写这个文的目的是为了鼓励那些因为胖而失去信心的女孩们。
唐朝后以胖为美的时代好像不复存在了，或许有人会说唐朝流行不是胖，是丰满，但环肥燕瘦本就是形容不同体态的女子有不同的美。当放到现在这个审美环境下，环肥就是难看，穿衣服不好搭，走路上会被人指指点点。瘦的女孩则受万千宠爱于一身，男生喜欢，女生羡慕。很多人都是出于对美的极大渴望而去减肥瘦身，我也不例外。
我是从小学得过一次腮腺炎后慢慢胖起来的，我现在看我小时候清瘦的照片都不相信这是我自己。初中因为虚胖，容易出汗，夏天的时候每天都得带一大包卫生纸，擦脸上的汗，胳膊的汗，手心的汗。我到现在还记得我初中骑自行车上学，每次到学校出的汗都让同学以为我刚洗完脸。
上了高中，实行了住校的制度，活动量就小了，上完高中发现自己腰上和大腿上的肉简直太多了。刚上大学我就开始减肥，那时候因为减肥的事情天天晚上睡不着觉，因为胖对我来说成了一个心病，认识很多年的一个小学同学在高中毕业后准备去当兵，最后一次同学聚会的时候，我们都喝了酒，然后男生就负责送女生回家。我坐在他车的后座上，他对我说，你瘦下来肯定特别好看。这句话就和定海神针一样插进了我的心窝，为了激励自己减肥我就买了一条尺码很小的裙子。
上大学之前的暑假里，除了去云南旅游和打了一份暑假工我还在网上找了许多减肥的方法。第一次减肥成功其实就是减肥药的功劳，这是我第一次吃减肥药也是最后一次。从军训开始，每天早上起床第一件事就是吃药。可能由于刚上大学水土不服和军训的体能消耗，吃不下饭，每天流汗，到军训结束，我一共瘦了16斤，那时候天天吃了饭都得吐，那个药的作用简直太强大了，胃里的胃液都能吐出来，那个时候脸色都是苍白无力的。但是真的是瘦了好多，脸型都明显变了，那个阶段买了很多新衣服，还交了第一个男朋友。减肥成功后完全就没有节制了，每天晚上都要和男朋友去吃夜宵，下完晚自习，就直接去小火锅店里，他提前帮我点好。要么就是在甜品店里喝奶茶吃蛋糕。那段时间完全没有注意体重的变化，因为也没有反弹多少斤，就没有在意过，后来男朋友劈腿了，还退学和那个女孩回家结婚了。这些事情都是之后才知道的，他和我分手的时候，说我不关心他什么的，总之是指着鼻子骂了我。当时我哭的超级伤心，很委屈，但没有想到他从我的生活消失的无影无踪只用了一个月。分手的那段时间感觉干什么都没有心思，正巧到了期末考试月，我每天都泡在图书馆看小说，看课外书，压根没有复习。虽然没有挂科，但是后来我的总绩点一直上不去，这是我觉得大学最对不起自己的，即使失恋了也一定要学习阿！！！关系到奖学金的事情还是要重视的。当时的洒脱现在想起来我自己都害怕…………。
分手不到一个月，我就在老乡群里认识了第二个男朋友，他是大四的，比我大整整三届，而且还在距离30多公里的另一个校区，可能当时觉得这就是爱情吧。还有两门考试的时候，我就不在学校待着了，我总去他们校区找他，时间很快就耗完了。我记得我俩一起跨年，我在一家鸡排店门口排队的时候称了一下体重，114斤，整整长了十斤肉，但是压根没觉得自己有多胖，而且还是冬天衣服肯定也很重。
过完年，回学校的第一天称体重，一下子把我打击的崩溃了，体重又回到了120斤，就和刚上大学一样。那一学期因为第二个男朋友毕业答辩特别忙，在一起的时间就特别的少。有一次他答应要来找我，结果我等到了中午十二点他都没有来，那次我真的特别生气。我就开始和他闹脾气，我甚至觉得是不是我变胖了他就不喜欢我了，他拍毕业照的那天回来找我了，我没有接他的电话，也没有去见他。他们班吃散伙饭的那天，他回来找我，说他毕业后让我等他。后来的后来，他回到了老家的城市，找了一份工作，我们俩就没有在见过面，2017年我们一直都在对方的列表里，时不时还聊两句，12月的时候，他和我视频的应该是说漏嘴了，他很早之前就又交了女朋友了也是我们学校的，而且是在他毕业之前。我tm有了一种青青草原长满头顶的感觉， 关了视频我直接把他删除好友了。至此我也就再没有想谈恋爱的念头了。
17年暑假放假和父母去新疆玩了一个月其实也是散心，到一个高山草原的时候发了高烧，吃不下去饭，整个人都软了，回家的时候才缓过来。出去玩瘦了有五斤的样子，回家买了两条裙子。那一学期过的真的很开心，认识了好多朋友，还竞选了文学社的社长。
接着到了18 年的春节，也就是刚过去两个月的寒假，这个寒假本来是要打工兼职的，但是在面试的时候遭遇了社会人的拷问，和我一起去面试的女孩，比我瘦 比我高，应该是面试通过了留下来了。等我面试第二份超市收银的工作时，他要求大年三十到十五都得上班，我和父母商量之后就没有去。然后这个寒假我过得简直就是猪一样的生活。每天起床就开始吃零食，看两页会计实务，中午饭放点火锅底料煮点菜和肉，吃完就开始看剧一直看到下午，五点开始做下午饭，每次都要炒好多菜，饭量就越来越大，快到过年的时候，大鱼大肉开始轮番上阵。还有就是养成了赖床的坏毛病，我就开始长肉了，直到寒假结束，我不负鸡鸭鱼肉的厚望，胖到了130斤，人生真是有意思，瘦下去，又让我胖回来，还反弹的这么厉害。后来我看了很多关于减肥药的帖子，发现我之前吃的药里面有一种叫曲布西明的药物，对心脏特别不好，而且副作用和反弹的概率很高。我想自己生活变成这样应该和减肥药脱离不了关系，我又陷入了深深的恐惧中。
减肥之路又继续了，在知乎上看了很多减肥成功的案例，发现想要不反弹还能达到易瘦体质主要靠的是饮食和有效率的运动。我在薄荷平台上找了一个减肥私教，指导饮食和运动，给我普及了很多的有关减肥的东西，每天的减脂餐都得达到1:1:2，也就是主食蛋白质和蔬菜的比例，这个方式特别健康，而且已经养成了我每天早起吃早饭的习惯，运动方面每周三次，每次一小时，每次做完都要测试心率。按照着这个方式，一个月里减了10斤，现在又回到了120斤。今天大姨妈来了，前三天暂停了运动，来这里写此文就是为了激励自己能够坚持下去。争取六月穿裙子的时候能够到达两位数的体重。
所以，女孩们，想要减肥一定得做好长期的打算，所有靠着吃药瘦下来的都会反弹，只有管住嘴迈开腿才能真正的瘦。我想在简书一直更新我的减肥动态。直到完成我的目标98斤。比起爱情，你更应该相信减掉的脂肪，因为它们每次都会让你更自信，你若高贵，一切不贵！
