给入学焦虑孩子的一封信2025

亲爱的宝贝:

妈妈能感受到你最近的不安和焦灼。你知道吗?焦虑的背后,其实藏着你对自己的高要求--你想做好、你在乎,所以你才会紧张。妈妈看到了你的努力,也明白你的辛苦。

这种情绪并不可怕,它是我们每个人都会经历的。爸爸会焦虑,妈妈会焦虑,你的同学、老师,甚至那些看起来从容不迫的人,都曾和它打过交道。所以,你从来不是孤军奋战,更不是“异类”。


我猜,你的焦虑可能来自很多方面:

也许是害怕面对复杂的人际关系,不想在琐碎的事情中消耗自己;也许是担心即将到来的高强度学习--听不懂的课、写不完的作业、追赶不上的节奏;

又或者,你正在经历一些我们未曾察觉的压力,比如孤独、自我怀疑,或是深夜辗转反侧时的无人倾诉......

如果是这样,妈妈想对你说:成长就是这样一条路--它偶尔让人疲惫,却终会带你走向更强大的自己。


关于人际关系:

可以相信自身优秀就会吸引同频,不必勉强自己去迎合所有人。真正的朋友不会消耗你,而是会和你并肩前行。把时间留给值得的人,剩下的精力,专注自己就好,


关于学习:

带着好奇,很多新知识即将见面!一道错题、一次落后,不代表失败,它们只是告诉你:“这里需要再走一遍”,再小的努力x365天都很明显,再大的困难÷365天都显得微不足道。


关于压力:

如果觉得累,不妨转念一下,试试拆分目标:把大山一样的任务,变成一小块一小块的石头。每天搬几块,总有一天会翻越它。



最后,妈妈想对你说:

青春很短,但未来很长。


爸爸妈妈会陪伴你,支持你,你渴望的一切:更好的自己、更广阔的世界--都藏在“坚持”二字里。

记住,无论多难,爸爸妈妈永远是你的退路和底气。累了就说,怕了就喊,我们一直在。

道阻且长,行则将至!


永远爱你的爸爸妈妈2025.8.

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