
昨天,和小区里经常一起玩耍的一个妹妹去逛街。其实,纯是无目的的闲逛。
没有任何购买欲,只是白天小区停电,在家也比较闷,索性逛逛商场,就算走路锻炼了,也可以蹭蹭商场里的凉爽。
其实,在我目前的生活中,这样的闲逛,随时可以有。没啥大消费,也不受任何人和时间的约束,说走就走。
这就是退休后,自由自在生活的一个体现
退休后,日子仿佛被按下了慢放键,每一刻都充满了细腻的质感。
清晨,当第一缕阳光透过窗帘的缝隙,轻轻拂过我的脸颊,我便知道,这是新的一天,也是自我呵护的开始。
起床后,我习惯性地走到窗前,拉开窗帘,让满室的阳光与窗外的鸟语花香融为一体。
这时,我会精心挑选一件棉麻质地的衣服,它柔软而透气,穿在身上仿佛能呼吸到自然的清新。
颜色上,我偏爱淡雅的紫色或是温柔的浅蓝,它们既不张扬,又能很好地衬托出我这个年纪独有的温婉与从容。
早晨,是我一天中最享受的时光。
我会先用玫瑰花和枸菊花+几粒枸杞煮上一壶养生茶,那淡淡的香甜在空气中弥漫开来,让人心情愉悦。
然后,先来一杯酸奶和上一丢丢亚麻籽油,一勺勺慢饮。
之后就是制作简单的早餐,可以是一碗温热的小米粥和几样精致的小菜。
也可以是一个随意制作的三明治配上一碗豆浆和燕麦,简单却营养丰富,让我的身体从内到外都得到了滋养。
早饭吃完,厨房打扫整理完了。就是房间居室的一套清洁,每天如此,像当年上班一样,按部就班。
然后,不是看会儿闲书就是码字作文。每天墨守成规一样的如常之事。
一个人简单的午餐,有时潦草解决,有时精致一番,之后再来片刻午间小憩。
醒来刷刷视频,或是浏览一些小文。
三点钟再出去走走,顺带从小市场买来几样新鲜果蔬。四点多回到家里,郑重其事地做两个人的晚餐。
傍晚时分,我喜欢在小区里散步,或者到街上溜达一圈。
夏季的街上比较嘈杂,跳舞的,健身的,走路的,在门店闪烁变化的门灯和路灯的光辉映衬下,人影绰绰,络绎不绝。
偶尔遇到盛开的花卉,我会停下脚步,轻轻触摸那些柔软的花瓣,感受它们生命的律动。
偶尔,还会遇到几位同样热爱生活的邻居,我们相视一笑,或聊上几句,那份温馨与和谐让人心生暖意。
夜幕降临,我会提前准备好热水泡脚。这是我从年轻时就养成的习惯,它不仅能缓解一天的疲劳,还能促进血液循环。
泡脚时,我会放上几片艾草叶,那淡淡的草药香让我仿佛置身于大自然的怀抱中,心灵得到了前所未有的放松与宁静。
退休后的生活,就是慢享时光简单而充实。
我学会了在平凡的日子里寻找乐趣与意义,用一颗感恩的心去体验每一个瞬间。
这些具体的生活细节,如同珍珠般串联起我的退休生活,让它变得更加丰富多彩、充满魅力。
我相信,只要我们用心去生活、去感受、去珍惜,那么无论岁月如何更迭,我们都能保持一颗年轻的心和一份优雅的气质,让生活因我们而美好。
