第一遍读这本书的时候，感觉领悟的不是特别深，觉得里面的内容都是记录事实的部分多一些，还有最后用三种不同的方式来发现生命的意义，也是理解的不是很透彻，当时感觉比较震撼的一点就是其中的两张照片，虽然看过很多关于集中营的照片，但是还是被它们给震撼到了。
再次读这本书的时候，感触到了很多的想法，自己曾在看守所呆了9个月的时间，每天想的都是什么时候才能得到向往的自由之身？看透了人性丑陋的一面，那时候的想法很简单，只要能从这里走出去，做什么都会比这样活的有意义，可是，就在我看到这书第二遍之前，却一直过的是迷茫的日子，想想自己，真是可笑至极。
我的遭遇自然和作者的集中营生活是无法比拟的，因为在大部分的观念中，那不是人过的日子，但是作者和妹妹居然能从那么恶劣的环境下活下来，不知道比那些所谓的野外求生节目，要强上多少倍？更让人感觉可贵的是，作者后来可以平静的面对所经历的一切，并且出书帮助了很多人，这种内心的强大，是何等的值得学习和发扬光大。
作者曾目睹一个年轻女子的死亡，她告诉作者“我感谢命运给我了这么沉重的打击……以前的生命让我糟蹋了，我从没有认真考虑过精神完美的事。”她指着窗外：“这棵树是我孤独中唯一的朋友。”
这段文字我深有感触，一个人临死之前，在这样糟糕的环境下，还能怀有感恩之心，内心是何等的平静，也许和现在这样热闹喧嚣、物欲横流的年代形成了鲜明的对比，但是现代人却多了几分焦虑、少了几分内心的平静。
她指着窗外：“这棵树是我孤独中唯一的朋友。”处在这么恶劣的环境中，这个年轻的女子内心中仍然向往外界的自由，内心里从不自我放弃的精神值得我们好好的学习，珍惜自己的生活和时间，余生很贵，切勿浪费，且行且珍惜！
最后是作者按照意义疗法，让我们用三种不同的方式来发现生命的意义：
1、通过创立某项工作或从事某种事业；
2、通过体验某种事情或面对某个人（追寻真善美或者爱上某个人）；
3、在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。
再次看到这三点，我觉得每天早睡早起、锻炼身体，给家人做顿美美的早餐，全家人每天都活在一种快乐幸福的氛围中，这样的人生就活的很有意义。
如果再次感觉疲惫，请多思考，我活着能做些什么？还是那句话，不要用战术上的勤奋掩盖你战略上的懒惰，也许，这句话不应该放在这里讲，但，我觉得的挺好！
