接纳自己

据说是窦文涛讲的,

人生有两件难事,

第一件事在不顺的时候接纳自己,

第二件是在顺的时候突破自己。

这句话转到朋友圈 ,

有朋友说总是在接纳,

当然是在调侃自己的不顺。

不顺,可能是一个事实处境,

主观客观的原因可能会有很多,

但想想,接纳自己确实很重要:

1.都已经很背了,自己还不对自己好一点,

2.如果主要是自己造成的,说服自己改造自己,也要首先跟自己站在一条线上。

说服自己和说服幼儿园的小朋友,其实是一样的,第一步都是接纳。

或许有一个更完美、甚至于十分完美的目标,但如果不小心接纳自己,那个目标可能首先带来的是伤害,产生的是抵触。

“别人家的孩子”……显然不是一个好的沟通策略。

先承认不顺,镜子里的那位就是一个很怂很狼狈的我,但我们是在一起的,想想一直保持这个熊样儿,显然不是什么的策略吧。

刚摔个狗啃屎,眼睛还冒着金花,暂时先别去立刻追赶前面的目标,把步子放小一点儿,放稳一点儿,防止再摔一个大跟头。

定定神,稳稳气,捡回鞋子,系紧鞋带,慢慢重新启动……

学会摔跟头,并能很快的调整回状态,谁说不是一种突破呢?

图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,607评论 6 507
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,239评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,960评论 0 355
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,750评论 1 294
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,764评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,604评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,347评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,253评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,702评论 1 315
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,893评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,015评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,734评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,352评论 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,934评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,052评论 1 270
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,216评论 3 371
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,969评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • 据说是窦文涛讲的, 人生有两件难事, 第一件事在不顺的时候接纳自己, 第二件是在顺的时候突破自己。 这句话转到朋友...
    邹丹阅读 259评论 0 0
  • 接纳自己是一个说烂的词,无数次被提及,无数次不知如何去做到。 在七月份,我总是会很担心,我这样顺其自然做下去,就会...
    王珂happier阅读 429评论 0 1
  • 一、能够无条件地接纳自己的弱点,是真正的强大 自卑与绝望处于能量的最低层,给人带来的不只是负面的情绪,在它的背后,...
    郭广文_卓越体验阅读 2,719评论 0 5
  • 看完胡歌主演的《仙剑奇侠传》之后,喜欢李逍遥,喜欢到不肯好好看胡歌出演的其他作品。我想再也没有谁能把李逍遥演得如此...
    苦瓜有点儿甜阅读 368评论 0 1
  • 她是逃来卫城的。确切地说,卫城是她逃离中的一站。很偶然,又很必然的一站。就像命运。命运只有一个,选择却会有很多种。...
    讷言不敏阅读 860评论 15 17