早上8点半,大家准时开练,在团妈的带领下做了大周天和太极。人多能量大,还有更足能量的太阳照耀着我们。下午,陪娃花园时,又绕花园跑三圈,好久没跑,有些气喘,但坚持下来,出身大汗后,感觉很舒服。以后每周要跑几次。