你是最棒的！
其实我们每个人的能力都是很强的，不存在什么自我否定，那都是为了逃避给自己找的借口罢了！可是逃避的到底是什么？到头来仔细想一想并没有什么事值得去逃避的！一些“我不行”，“我做不到”之类的话都是在自欺欺人罢了！我们每个人都是独一无二的，你的价值也是独一无二的！无论什么事情尽力做 可能达不到你预期的目的，但是也会以另一种形式回报你，自我否定什么的都去死吧，你是最棒的！
自我否定？不存在的！
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