第6天·21天OH卡美颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
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1、直觉他叫什么名字?伊丽莎白
2、他几岁了? 5岁
3、他现在是什么状态? 很自信。
4、他有什么愿望吗?她希望眼睛不再流泪。
5、他有话跟你讲吗?有。
6、如果有,讲什么?他说你看我的脸已经长了一些肉了,做完手术的眼睛也更加好看,所以你的眼睛现在不停地流泪只是一个过程,马上就会好起来的。
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?富态。
8、这张牌和我有什么联系?我觉得这张牌就是我自己,这段时间的美颜瘦身的学习,脸已经长了一点肉,但是从昨天下午开始眼睛止不住地流泪啊,到今天早上基本睁不开眼睛,心里确实有一点着急,但是在心里一直劝慰自己没事的一定会好的。
【今日功课】认真的展示一次我的美
体重有所下降
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早餐一个煎饼,充了两个鸡蛋
午餐半碗米饭白菜豆腐
下午加餐两袋雪莲,两个甜瓜一个桃子
晚饭半份面条
排泄下午排泄一次,发干有火
身体特别感受,眼睛止不住地流泪都睁不开眼睛
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美颜瘦身评估表
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天气,闷热闷热
人像卡➕伴侣卡作业
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我独特的美是我的大眼睛,我要发挥美的方式是,走上坡路的时候不要太着急放平心态你还可以看到路旁的风景,深呼吸静下心来
今日照片
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今天睁不开眼睛,由于手术三天不能洗头洗澡,纯素颜希望自己越来越好