图片发自简书App
小學生近視率31.67%
初中生近視率58.07%
高中生近視率76.02%
大學生近視率82.68%
從小近視的三點病因
(一)課業太多 小孩沒有自己的體育活動時間 每天都在狹小的空間裡活動 視力自然而然的近視了
(二)大量的電子產品 佔用了所有娛樂時間 更是讓視力直線下降
(三)而且現在的學生都覺得 戴眼鏡是一種時尚 更是走進了誤區
图片发自简书App
現代女性更喜歡佩戴美瞳產品 殊不知它對視力的影響更大
(一)美瞳容易感染細菌
(二)有色彩的美瞳含有大量色素「容易引發眼結石 角膜炎」
(三)容易使眼睛乾澀 起過敏性紅血絲
(四)長期佩戴更會摩擦眼角膜
图片发自简书App
做激光手術不能一勞永逸
(一)這種方法有一定的風險性
(二)它有一定的失敗率
(三)如果在一次近視那樣的後果更嚴重
通過以上內容大家應該對 近視有所了解 我們大家也可以預防和慢慢回復自己的視力
1.做眼保健操
图片发自简书App
這樣可以有效緩解眼部疲勞 更有利於視力的回復 但要找準穴位 其次是雙手乾淨衛生 不然對眼睛傷害更大
2.經常體育鍛煉
图片发自简书App
這樣也會有利於視力的恢復 而且會讓眼部得到更有效的放鬆
3.可以通過飲食
图片发自简书App