在闺蜜老师的陪伴下,再次尝试着做咨询师,每次都有很多的收获:
1、讲微课反响很好,是因为讲课的内容好还是老师讲的好?内容固然重要,可老师讲课的方式方法更重要,就像在学校里,同样的一门课同样的内容,每个老师讲出来效果都不一样。
2、没有做准备就开始讲课,这说明内心有底气,自己对自己有信心,上去就可以讲,说明有东西可讲,不做准备就讲更需要勇气。
3、做事情需要做好准备,但如果想等准备完美再开始,那可能永远开始不了,就像老家过年时准备年货一样,“到时候就齐了”。该开始开始,迈开第一步就好了。
4、稳是定海神针,在咨询中更是。不要担心会冷场,适当的沉默会让来访者有更多的表达和思考,重要的事情说三遍:稳,稳,稳!
5、不要期待效果,更不要咨询师比来访者还急。咨询师要是急了,来访者就不急了,事情反而成咨询师事情了。如果咨询师不急,来访者就知道急了,因为他是有期待的,就会有更多的觉察和反思。
6、不管咨询过程怎么样,都要坚持到底,不能还没结束自己就散了架,本来可能效果还不错的,会因为自己的泄气而丢了气场。
每天看儿子
1、拖地第26天。
2、昨晚相公出去吃饭了,我有事回家的晚,儿子打电话说他到家了时,我还在想,你和他爸都不在家,儿子要是偷偷玩会手机我也只能睁只眼闭只眼。结果等我到家时,儿子已经拖好地了,而且看到饮水机里没开水了,还把水烧好了。
3、他爸喝多了,到家后说话声音大,吼过我后又跑去挑剔了他,儿子很烦,临睡时问我:“我爸又搞什么事情?”其实我也很烦,又知道他喝高了,说什么也没用,怎么着也得等到第二天,只好给儿子装糊涂:“你爸怎么了?”儿子听后明白了我的意思,睡觉去了。