一慢二看三思考——母婴关系课程第四次作业

今日思考:学习了本次课程,未来您将如何运用一慢二看三思考到你的未来育儿实践中?大家可以用书面形式分享回顾一慢二看三思考,或者也可以选择用录像的形式来呈现互动的过程,二者选其一即可。


本次课程讲的主题是安全依恋的互动方式——一慢二看三思考。

慢:多观察和发现孩子的真实需要,再给予回应;

看:过程中不干预,允许孩子自由探索;

思考:通过母婴安全依恋的互动方式,提高婴儿的各种能力。

课程中提到一个词,Being with,“同在”,在同孩子的互动时刻,与孩子保持同频共振。其实,也就是我们说的跟孩子共情,去思考孩子的思考,这样才能更好地了解他,知道他真正的需求是什么,来及时、恰当、准确得给予回应,实现与孩子的良好沟通,建立安全的依恋关系。

警惕不要做“直升机父母”(之前在诸葛越老师的课程中也听到过这个描述),一直盘旋在孩子生活的上空,满足的其实都是父母自己的需要,没有给孩子真正的空间和关爱,最终彼此伤害。

结合我之前的育儿经历,我觉得以后在养育孩子的过程中:

当孩子哭闹的时候,要有耐心,不要一听到她哭闹就自己的情绪先上来,应该先去耐心安抚她,跟她共情,等她情绪稳定,找出她的需求是什么,再满足她;

当孩子吃饭的时候,如果她不想吃,不要着急喂她,慢慢跟她沟通,聊一下,看看是什么原因不想吃,是困了还是饭凉了,或者是什么其他原因,以后就会越来越懂她;

当孩子在自由探索的时候,不要打扰专注的她,只要保证安全和基本的卫生,适当放大自己的行为窗口,扩大她的探索视野,在旁边给予必要的事实描述,帮助她提升认知和语言能力的发展,其他不要过多干涉。这点是特别需要努力的地方,每次都担心卫生问题,不让她抠、咬游乐设施上的边角、螺丝钉、小渣渣,草坪上的一些小的在我们看来是垃圾的东西,类似于线头什么的。这个也得看自己的接受度,不要太强求,慢慢来吧。

老师说得好,不要做100分的妈妈,做足够好的妈妈就OK了。根据研究数据,满足孩子30%的需求,基本就可以建立安全型的依恋关系。所以,妈妈也可以给自己一些弹性空间,适度为准,彼此舒适最好。

上完课的第二天,带孩子出去玩,孩子要趴在草坪上,我担心她像在家趴在床上一样,脸也趴上,一直很紧张要用手去抓着她。反倒爸爸在旁边说,你别动她,让她自己玩行了。孩子就自己抠草坪,拉扯、拽,感受草坪的触感,一会看见一个红线头,很认真地在捡,捡起来好满足,又发现一个小石子,又去努力地伸手够,够不到好着急(她还不会爬)。听见别的小朋友说话的声音,抬头循声望去,听了一会,继续低头玩自己的。直到玩累了才喊我,让我抱起来。(当时拍视频就好了)

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