从恋爱到走入婚姻殿堂，所有人都是奔着婚后白头偕老去的，但是能不能走到这一婚姻的最高级阶段，则需要吃粟男女们拥有太多经营婚姻的智慧。尤其是当婚后一到两年后，随着迷恋热情的减弱，第三阶段即粘着期的开始。
第一种力量：欲望
我这里的欲望是广义的范畴：包括夫妻双方彼此平等沟通的欲望，共同为家付出的欲望，彼此相互扶持的欲望，以及性的欲望等。而且这些欲望几乎已经成为维持一个婚姻良好运行的必要条件。
一）夫妻双方平等沟通欲望缺失
这种情况易导致无效沟通，因为夫妻之间是彼此不尊重的。这样的婚姻经常表现为丈夫大男子主义心态严重、在家说一不二。或妻子彪悍、丈夫唯唯诺诺瞻前顾后。这两种都属于不健康的畸形婚姻。前者，妻子婚姻生活中有不满不敢讲，有困难不敢诉。或许在过去的封建社会，这种形同虚设的婚姻还能存续，可偏偏这是个人人崇尚自我的社会，于是在婚姻里得不到的东西，女性势必想越过红墙从城外获取。我不是在为女性出轨找借口，真实情况就是如此。女人相比男性而言更重视家庭，她们一般不愿意出轨的，但是一旦出轨就表明她对这个家及丈夫极度失望，这一举动可能是十头牛也拉不回来。后者更别提了，彪悍的妻子势必会让自己和婆婆的关系紧张，毕竟丈夫是婆婆精雕细琢二三十年的宝贝，她怎么忍心让你这个外来人百般欺凌她的宝贝？退一万步来说彪悍妻子也会影响家庭教育的质量。毕竟在中国千年文化的影响下，母亲呈现给孩子的气质该是和蔼、慈祥，知书达理的温柔形象，父亲教会孩子的该是刚毅、坚强和智慧。两人共同发力一起确保下一代的心理正常。如果家庭中夫妻二人反过来，那么孩子受到的教育会是怎么样？性别取向偏差或者性别不认同的情况会不会发生不言而喻了吧？
二）共同为家付出的欲望。 双方组建家庭的初衷并不只是为了奉献，更多的时候是想能在自己需要时能从另一方得到关爱，得到支持。但是如果某一方在家庭里只索取从不付出，那么时间久了另一方就会有种不平等感，矛盾自然就会产生。而且只索取的那一方一旦形成仅索取的习惯，一旦某一次不能得到满足会怎么样？不言而喻，变得仅能关注到自己欲望的这一方一定会向外索取，因为这一方脑子里压根就没有付出和索取是相辅相成的概念。这样，婚姻又要动摇了吧？好像有研究表明对家付出越多的那一方越珍惜家庭 。 三）相互扶持是夫妻和谐相处的关键. 在婚姻内，夫妻两人就像在走路的两条腿，一条腿想走的快一些，如果不顾忌另一方而自顾自的加快速度，身体这个婚姻势必要摔倒。所以在婚姻中，当婚姻的一方成长了，另一方必须也要成长，如果另一方没有意识到，前者就需要提醒，帮助另一方成长，以此来保证婚姻的健康和稳定。
四）性的欲望
人，食色性也。性不等同于爱情，性的欲望受大脑中分泌的化学物质支配。婚姻内如果夫妻双方对彼此没有了性的欲望，婚姻的稳定就有些危险了。毕竟性是人最原始的欲望和动力，性又称为力比多。双方的性和谐保证了他们能在婚姻里得到平衡和满足。退一步说性活动时人身体里的催产素和升压素的水平会偏高，而且这些化学物质会使人产生强烈的依赖感，这种依赖感加深了夫妻双方的关系。这就是婚外情有时候不是自己意识里想断就断的原因，因为婚外情的两个人也产生了彼此的依赖。当然没有性生活的婚姻也能短期存续，但无性婚姻真的是夫妻双方都愿意过无性的夫妻生活吗？还是单方面决定的?如果是后者，那么一旦有一方对性生活不满意，定会产生消极情绪，且随着情绪的堆积，无性婚姻的结束是迟早的事。
第二种力量：迷恋
迷恋并不只是身体上的迷恋，还可以是彼此心理上的依赖和迷恋，以及双方对彼此的思想、品质等的迷恋。
专家认为，爱情中的浪漫会产生一种叫做多巴胺的化学物质，使人对性伴侣产生过分迷恋的情绪。这种迷恋情绪促使雌雄动物呆在一起，共同度过雌性动物的怀孕期。有调查显示，处在迷恋期的人有90%以上的时间在想他们的爱侣。
但是浪漫激情会随时间推移而渐渐淡漠，一般结婚2到3年后会渐渐冷却，生活趋于平淡。能这个时候，我们能做的是增强自己魅力，提升自己在内涵、品质上对对方的吸引力，那么让双方保持彼此迷恋也不是不现实的。
第三种力量：粘着力
随着迷恋热情的减弱，第三阶段即粘着期开始了。粘着力可以说是迷恋的进一步升华，由迷恋到双方互相有了粘着力。粘着力一旦到了一定程度，并能保持长期不减弱，那么离白头偕老就不远了。因为这时後伴侣间会感到平静，充满安全感。这种感觉会加固彼此之间的粘着力，并实现安全感和粘着力一种良性互动循环。
