回忆还是有价值的，虽然也有让自己不堪回首的，但也是这些痛苦让自己警醒。
许久没有看书了，应该是白天忙着做事，等到休憩的时候，不经意打开了手机，便沉于其中，忘记其他。慢慢地，把看书这种意识给冲刷了，内心也是越发浮躁起来。
给自己定个目标，选上一本好书，每天都要安排时间看几页书，即使是一页书也很不错。学习知识自我提升是一方面，更重要的是让忙碌一天的身心沉静下来。静能生智，静亦能养神。
看上几页书的感受去确实不一样，彷佛真能暂时与现实的世界暂时隔开一样，进入了一个新的境界，跟随作者一起思考、一起感受、一起成长。
出来后，也能感受到自己不一样，自己的生活应该有努力的惊喜，不应该寡淡无味。后悔终究是没有用的，还是要往前。
