报名参加了薄荷英语阅读训练营，经词汇测试，我的单词量8220 (深知自己没有这么多词汇)，系统给我安排在接下来的100天内读四本书 ：Black Beauty，20000 Leagues Under The Sea ，King Arthur，Romeo and Julie。

总结一下，今天学到内容

一，语言知识

stroke 原意"中风;比划" , 文章里意思是"抚摸" 例句:  He gave the cat a stroke.

think a great deal of =think highly of

be well off 生活富足 badly off 生活贫穷

drive 原意"驾驶，驱使" ，原文里是" 拧，例句：  to drive a nail into a piece of wood  把钉子钉进一块木头

good will 善意，ill will 恶意,敌意

roughly 粗野的  gently 温柔的

二，阅读知识

为什么有读英文的意愿，但没读下来？

原因有二：一，阅读材料过难；二，用力过猛。实际上，就是读什么，和怎么读的问题。

一，选择适合的书来读

只有当你的阅读材料对你来说是i+1时，（也就是稍高出你现有英语能力范围难度的材料，不会太简单也不会太难），你的阅读输入才是真正有效的，你能从中最大化地学到东西，从你英文能力的“舒适区”拓展到“学习区”。

举个例子，描写panda的以下三句话:
1.Simple: A baby panda rolls on the ground.
2.More Complexity: The round panda baby rolled on the ground.
3.Greatest Complexity: The rotund panda cub tumbled on the verdant earth.
如果你现在是1，那么读2是有效输入；如果你现在是2，那读3是有效输入。然而如果你现在是1，跳级去读3，是无效输入。

二，保持匀量阅读

《Get Things Done》里有这样一个故事：1911年，有2个团队同时向南极出发。其中一个队伍，不管天气好坏，每天一定要前进大概30公里，然后就休息。相反，另一个团队，却是随心所欲的，如果天气好的话，他们可能一天行进60公里。但天气不好的时候，他们可能一步都不走，在帐篷里歇一歇。最后，每天匀速前进的这个队伍就顺利到达了。而另一个队伍，17个成员，在途中全部遇难了。这个例子可以说明，在极限的竞争环境里，执行力不光是指要有短时间内的爆发力，更重要的是在高水平上保持匀速前进。

所以，如果阅读比作长跑，你能跑完整场比赛在于“匀速"。

总结起来就是，英语阅读习惯=找对合适的书+保持匀量的阅读。

今天学习内容总结到这，明天继续。