感恩在我低谷期陪伴我支持我的那些善良的人们
感恩两位张医生昨天接近两个小时在帮我调整牙套，感受到医生的专业、耐心、责任心。我感觉自己的脸更圆润一些，面部不会表情没那么紧张了。不过正畸真的要让口腔受不少罪[捂脸]
感恩永玲的陪伴，拍照技术真好，给我拍了很多照片
感恩为我提供服务的导购，让我体会到自信的重要性。有时候我们买衣服也是为了自己开心。先悦己，而后悦人。
爱自己，沉稳，而后爱别人。当自己心中有足够的爱时，我们才向外
我们要多与人沟通，想法才不会狭隘和固执己见，当然也要保持独立思考，听听自己内心的声音和感受。
还是不要想那么多，以解决问题为主，假若问题有解，何必心烦意乱，假若问题无解，何必郁郁寡欢。
Q:我们为什么要常对服务人员常把谢谢挂在嘴边呢？
A:我们为服务人员的服务付了钱，他们为我们提供情绪价值、微笑，付出他们的时间、精力。这些无法用金钱衡量，我们要常怀感恩之心。也许某位服务行业工作者此时心情也不好，但是这是工作时间，必须调整内心的情绪，积极微笑或提供帮助，察言观色，其实我个人认为这也是挺累的。所以这就是为什么有“踢猫效应”。但是若对状态不好的他们提供积极正向的回应，和反馈，也许人家这一天的状态都不一样了。当然也有另当别论，服务态度不好，消费者自然要维护自身权益。
钱是有价的，可衡量的，而时间是无价的，也许每个人的时间确实在一定程度上用金钱来衡量了，有的人的时间更值钱。但我们小学就学过一个概念，时间是无价之宝，说明我们每个人的时间价值都具有无限的潜能，所以我们要珍惜时间，尽量用有限的生命，发挥出最大的价值。
观《深海》有感，低谷的出现，整个人是处于低能量状态，自然和别人连接不上，这时候身边的人离我远了，这是正常的，反而在这个时候给予自己温暖的那些人才是不正常的，因为他们的慈悲善良，和与你的机缘，常怀感恩，从不怨恨别人的离开和不理解、疏远，好好去认识自我，完成自我的完善，自己的心顺了，气也就顺了，身体也就顺了，围绕在周围的一切都会变顺。
（写完以后我感觉自己就是个哲学家，也许很多人又觉得我在胡思乱想了[捂脸]堂妹评价，我是一个外冷内热，内心戏好多的人）
