「早起奇迹」社群成员——秦绍洪第73天早起（05：20—9：00）
｜正｜知｜正｜念｜正｜行｜
｜早｜起｜创｜造｜奇｜迹｜
「打造相互学习成长—砥砺前行—自利利他的生态社群」
1：冥想
2： 完成我心光明营作业
我心光明成长营真知、真行、真做到
在光明的世界里黑暗中的问题根本不存在
【组别】第20组
【日期】2022年5 月4日
【姓名】秦绍洪
【今日学习感悟】
第1节：面对变化的最佳应对模式
第2节：责善 朋友知道
践行：今后一定要养成从每一个发生中去学习成长，改掉评判的习惯。
1.我们每个人都想呆在自己的舒适圈里，所以面对变化的时候，我们的反应都是否定和抗拒，然后接下来就是自我破坏，成为那个讨厌的自己，我们面对变化最好的方式是：第1、接纳 第2、学习启发 第3、自我成长
不学习的时候总觉得我遇到问题和变化能很好的解决，通过再次学习打开了自己的格局和胸怀，不要只活在自己的舒适圈，要接纳一切事物的发生，也许这些事物都是来成就你的。
2. 真正的朋友一定是坦诚，直接讲真话，说问题的，绝对不是阿谀奉承，表面一套，背后一套，有时候我们也看不清自己需要身边的人来给予自己责善，给自己照照镜子，能给自己提出意见和建议的朋友非常的感谢，身边的每个人都是我的老师，只有不断修练自己的心，把心放大，学会欣然接纳别人的不足，看什么都不在浮躁，要常常反省自己做得不足的地方，感恩生命中出现的每一个人。
学习组长 ：黄会勤
检视组长：秦绍洪
担当是绝无后遗症的行为
付出是人世间最大的回报
感恩老公陪孩子一天。
感恩孩子今天听话懂事。
感恩自己勤奋，努力，越努力越幸运，每天都有好事发生。
感恩天地，感恩父母，感恩往圣先贤，感恩一切。
感恩给予帮助和支持我的人，因为有你们，让我更加努力，让我有能力帮助更多的人。
感恩大家早起陪伴，你们是我学习的榜样。
感恩给予我信任的朋友，愉快合作，一起努力，遇见更加优秀的自己。
感恩自己坚持早起，不管多忙多辛苦也不抱怨，管理好自己的情绪，赞美孩子，自己不断学习和成长，不放弃追求自己想要的生活，不断向优秀的人学习，提升自己的专业知识，提升r自己的能力和格局，给予更多人帮助，体现出自己的人生价值，从而实现自己想要的财富和自由。
