最近在得到上听了一本很有意思的书——亚马逊畅销书《百岁人生》，这是一本谈论未来人生规划的书，里面充满了各种颠覆性、预见性的观点。
这本书不仅适合期望对未来社会有所了解的职场人，也适合所有的教育从业者和家长朋友，因为只有你了解未来社会趋势后，你才能更好地指引孩子。正确的道路选择，往往比艰苦的奋斗更重要，我们不能因为战术上的勤奋而忽略了战略的选择。
我们从小到大听过非常多的人生规划，可你有没有想过你到底能活多久呢？如果连时长这个因素都没考虑到，之前做的又算哪门子规划呢？如果现在告诉你，你的日子会很长，那么你的个人规划会是什么样子的呢？这本书就是从“时间”这个维度来探索人生。
一、人类已经进入长寿时代，我们这代人活到100岁将是大概率事件。
老话说“三十而立，四十不惑，五十而知天命”，可问题是现在30岁还在四处投简历的人比比皆是，40岁的人还在商学院学习的不要太多。过去的年代50岁已经可以被称为“大爷”了，而现在50岁的人可是单位的骨干，核心员工啊。过去20岁的姑娘都是几岁孩子的妈妈了，而现在北上广很多20岁的姑娘可能恋爱都没有谈过。
根据加利福尼亚大学等研究机构的数据显示：从1840年开始，人类寿命就在以平均每年大约3个月的速度递增；每过十年，人类就可以多活两到三岁。在进入21世纪之后这个趋势还在加速：从2001年到2015年这15年时间，人类寿命增加超过5岁。
这里的增速统计的是全球平均水平，一个取了平均值的数据都有这么高的增负，可想而知，这个趋势是多么了不得。就拿中国来说，建国初期我们国家人民平均寿命是40岁，而2017年我们平均寿命是76岁——整整多了36年的时间。因此一个00后活到100岁的概率是多少呢？50%！这就意味着你身边的00后年轻人每2个就有一个百岁寿星。而之后的10后20后可能每一个都能长命百岁。
现代人不仅寿命时间在延长，其健康时间也在随之延长，发病期被推后并且压缩。百岁人生里，你年轻健康的日子比例将非常大。
所以，千万别认为长寿这件事离我们很远，实际上我们活到很高的年龄已经是个大概率事件。
二、长寿时代，我们的人生格局会发生巨大改变。三段式人生终将消亡，取而代之的是多段式人生格局。
正因为我们寿命越来越长，传统的“三段式人生”已经完全不能适应未来社会的要求了。“三段式人生”有着非常明显的三个阶段：第一个阶段上学，第二个阶段工作，第三个阶段回家养老。
比如隔壁老王，7岁上小学，20岁大学毕业，这13年就是人生的第一个阶段；毕业后就开始工作，一直工作到60岁退休，这就是人生的第二个阶段；最后就是退休回家，带带孙子养养花，一直到死亡。
三段式人生几乎是过去几十年里大多数人的基本节奏，其实是特定时代下的特定产物——如果人类只能活六七十岁，这个节奏还是可以的；但当大家都能活到100岁的时候，三段式就不可避免地要崩盘，根本无法再继续下去。这里面最根本的一个问题，是财务和工作的问题，也就是未来第二段人生里积累的财富，可能很难再支撑你的养老。
就算你现在退休年龄是70岁，你活到100岁仍然有30年，这30年的生活谁来提供收入呢？当然你也许会说，我干到80岁还不行吗？可很多事情不是一厢情愿就能解决的：虽然我们的寿命越来越长，但是企业的存活时间却越来越短。
据统计，进入21世纪之后，各个行业基本按照15年20年为一个周期进行洗牌。也就是20年之后你想干，可能连这个行业也不存在了。另外有科学研究表面，在一个行业干超过30年，就会出现精神上的严重疲惫，无聊会慢慢的杀死你。目前很多国家推崇的60岁退休政策，60这个数字也是避免我们陷入无聊而设计的。
因此，即使你愿意工作到80岁，你的大脑和精神状态也不支持你。这就需要一个全新的人生规划——“多段式人生”。所谓多段式，就是一辈子被分割成4段、5段，甚至7、8段，乃至更多小阶段。每一小段都有自己不同的主题，各段之间穿插进行，不会再有明确边界。
比如20岁大学毕业后，你去一个私企工作五年。之后你又重新回到学校学习新技能，毕业后你没有急着开始找下一份工作，而是选择出去旅游一段时间。旅游回来后你才开始一个全新的职业生涯。
传统的三段式人生就像一场时间不长的音乐会，听众听完三个乐章，音乐会就散场。而多段式人生就好比是一场跨年联欢晚会，必须有很长的节目单观众才会不觉得无聊，且每个节目时间都不能太长，中间还要安排一些观众休息时间——只有这样，整台晚会才能撑得起来。
三、自我更新，自我革命，拥抱新事物，是未来人生格局对我们的必然要求。
“自我更新，自我革命”将会是人类第一条生存准则， “喜新厌旧”可能会成为人类的美德。由于三段式人生成为过去，多段式人生成为了主旋律。而多段式人生快速变化的节奏，要求我们必须时刻做好准备，随时拥抱新鲜事物。
不敢或不想面对新事物、想吃老本、故步自封的人将会被这个时代彻底抛弃。在过去三段式人生里，那些不想改变的人还拥有苟延残喘的机会：比如性格循规蹈矩，害怕改变的老王，大学一毕业就进入了一个国企工作。那么到了50岁的时候，他的知识、技能和学习能力等各方面早就不如单位里新来的年轻人了。那怎么办呢？老王仗着自己是公司的老员工，资历老，厚着脸皮在公司抗几年。一不小心就混到了60岁！哎，到点了， 正好可以拍屁股走人了。
可到了多段式人生就不会再有这种机会了，在百岁人生里，50岁才度过生命的一半，正是一个人奋斗打拼的黄金年龄。可以是一个人开始改变，开始创业的年龄，如果不能改变只能回家喝西北风了。
学会自我否定、自我更新，习惯于经常跟过去的自己说再见。每过一段时间就要把自己清理一遍，敢于放弃已拥有的东西——包括经验、学历、知识，甚至还有你的三观。这长达一百岁的人生里，三观被来回颠覆，重建，再颠覆，再重建，将会是再正常不过的事情。
除了这些，在百岁人生里，学习将会贯穿我们的一生——终身学习会成为常态。大学校园里的几进几出在未来会成为非常普遍的现象，未来很多人都会拥有多个学位。另外碎片化学习也是未来的一个趋势，正因为人生是多段式的，一次拿出大量的时间系统学习是非常困难的。
所以，我们要把学习融入到各个碎片时间里去：比如娱乐，未来的娱乐产业可不仅仅是看电视剧、玩游戏这类荒废时间的项目，而且也会把学习的内容充分的整合进去，让你一边玩一边学。这种娱乐产业与教育产业的结合会是未来的一个重要趋势。
四、未来大量职业将被人工智能取代，城市和地区间的发展差距会更加明显。
人工智能技术的出现和走红，有社会深层次需求的背景，反映了长寿时代的必然趋势。
人的寿命拉长之后，那些枯燥无聊的工作就越来越让人难以忍受。另一方面，在多段式人生里，企业的流动性会越来越大，个人经验的积累变得越来越困难，变得越来越不值钱。这就需要一种新的智能技术来替代人类完成这些重复、枯燥和流程性的任务，把我们人类解救出来。同时能够帮我们人类积累经验，这就如同谷歌的AlphaGo一样，看遍人类的所有棋谱，24小时不下线，代替人类成为专家。
人工智能会使未来的社会分工出现严重两极分化，作者把这种现象称之为“中间行业被掏空”——最顶层的、需要大量原创性工作的行业，比如科研、设计、文化创意产业、娱乐业、教育业等等会得以保留，并且还会发展得更好；一些较低层的、不需要太多科技含量的服务产业， 也会得以保留和发展。
除了上述“两头”以外，中间大量的科技含量一般、具有重复性、标准性、容易被指令描述清楚的行业，可能会被人工智能无情取代。比较典型的是中介、金融、物流、医疗、会计等等，可能是最先被冲击的重灾区。
据海外媒体报道，高盛内部已经发生了这样的情况：15到20年前，我们有500人在为股票做市，而现在只有3个人。在交易业务中引进新技术能够更高效地服务克服，甚至可以说新技术改变了教育行业的员工构成，该行已经有9000名计算机工程师。
那怎么办呢？也没有什么更好的办法。我们唯一能做的就是做好思想准备，顺应时代，放弃过去，重新开始新的行业挑战。如果你觉得自己肯定做不了科学家、工程师或设计师，那你可以尝试下向服务业发展，
未来社会行业的两极分化，也会对城市和地区的发展产生重大影响。一线城市会越来越好，二三线城市想追上一线城市会越来越难。原因就是上面提到的“中间产业被掏空”，二三线城市的中间产业从业者最多。
智慧型城市和超级大城市的行业资源优势、人力资源优势会越来越明显，人才的汇聚效应更加显著。而且多段式人生带来的职业和行业变化，会让人更愿意去大城市挑战下，毕竟人生那么长，更需要精彩的冒险之旅。
五、未来跨年龄的交往会成为主流。
在多段式人生里，按照年龄去判断身份的办法可能已经失效了。将来在各个年龄段里，什么样的人可能都会有。比如20出头的一个人可能是大公司的CEO，30来岁的可能还是个在校大学生。
年龄已经不再是区分人群的标签，年龄不仅没法代表我们的身份，还无法代表我们的能力和水平。因此，在百岁人生里，各年龄段之间的代沟将被彻底打破，跨年龄的交往将越来越普遍。
我们需要更强的沟通、交流能力，以及开放的心态，去真诚迎接来自不同年龄阶段的新朋友。不要再带着有色眼镜，去看待跟你年龄不同的人。
同样，男女之间的恋爱在未来会出现更多的“忘年恋”：20岁小伙子追求40岁女士，30岁的女性和一个50岁的男性结婚。因为大家对年龄都已经不敏感了，更看重感觉。
六、人们的选择，会变得越来越慎重。
虽然在多段式人生里，人们做的选择会比过去传统三段式人生更多，可人们做选择的时候反而更加慎重和纠结。因为每个选择做出的背后，都意味着还有成本的存在。选择做得越多，成本付出的越多。当选择的次数多到一定程度的时候，你的成本是以几何级数增长的。
另一方面，在传统的三段式人生里，如果你不小心进入了自己不喜欢的行业。你也许会咬咬牙坚持，这样一辈子也就过去了。但在百岁人生里，那么漫长的时间，你还能忍受吗？你还愿意忍受吗？一旦选择出现问题，将会折磨你更长的时间。所以，最后你还是只能放弃重新选择。
在传统三段式人生里，选择的错误，带来的成本和风险相对较小。在多段式人生里，选择的风险其实更大。最典型现象就是人类婚恋时间的普遍推迟。许多人不愿结婚，并不是因为时间少、工作忙，实际是因为内心不愿意轻率做出选择。
社会“反成熟现象”开始成为趋势，年轻人害怕被限制选择。人们不急着找工作，不结婚或晚结婚，晚生孩子或者选择做“丁克族”，这种现象归根结底还是因为人们不想丧失选择权。在长寿时代，丧失选择的人生是无奈的，并且很难向下一个人生阶段顺利过渡。这种成年人的“反成熟”现象是长寿时代每个人应该具备的特质。
那在这样的百岁人生里，我们该如何更好的进行选择呢？
第一：经常性的放空自己，不要一直埋头苦干，可以适当地停下来轻松一下，就好像一场演出一定要留下中场休息时间一样——通过结伴旅游来给生命留出空白，可以让我们更好的应对这个复杂多变的世界，找到内心更想要的那个选择。
第二：一定要从现在开始注重个人无形资产的积累：你的信誉、口碑、人脉圈子、信息渠道。在百岁人生里，那些有形的资产——车子和房子终将贬值。而无形资产则可以帮助你消除选择时候的信息不对称，为你带来更好的选项。比如你的人脉很广，那么跳槽的时候就会获得更好的职位信息。
七、长寿时代，并不是人人都能平等地享受到多段式人生带来的精彩。
虽说长寿时代已经到来，但并不是人人都能平等享受百岁人生带来的福利。而解决这个公平性的问题，也是政府面临的最大挑战，需要尽快想办法。
对于缺乏专业技能的低收入人群，他们可能很难打破旧有的三段式人生向多段式人生过渡。这些人一旦失业，就会走入恶性循环。即使有政府的救济，也依然是社会弱势群体——相比富人，他们可能几乎体会不到百岁人生带来的无限精彩可能。
总结：
1.过去的人们被动地接受命运安排，而长寿给人更多时间思考自己想要什么，清楚地知道自己要什么——就像一条线，贯穿了你人生的各个阶段，雕塑了你人生的样子。
2.在这个时代，根据过去已经很难预期将来。人们渴望多种选择而不是被限制，想要主动掌握命运而不是随波逐流，想要将长寿的生命活成恩赐而不是一场诅咒。
3.唯一能肯定的一点是，向百岁人生发展的趋势中，将涌现出很多先锋模范、社会、公司、政府。越年轻的人越有机会摸索到新的生活模式。
4.再创造（Re-creation）比娱乐休闲（Recreation）更重要。更长的寿命意味着有更多的休闲时间。成功的关键是如何合理规划休闲时间。要注重成长和学习，而不是一味花费大把时间在单纯放松上。
5.我是谁？著名的Financial Times曾经建立了一个名人档案，问他们20岁的你会对现在的自己说什么。我们换一个视角，不问20岁的自己，而是想象一下70、80岁或者100岁的自己会怎么看待现在的自己——你能确定现在的决定能够对得起未来的自己吗？
