一直以来女儿都有写作业拖拉，注意力不集中的问题，我想了很多办法，看了很多家庭教育的书，也听了很多家庭教育讲座，但是都没有解决这个问题。
上周带女儿参加了易效能亲子时间管理课，两天的线下课，加上接下来的90天践行，女儿终于有了改变。
跟据课上丫丫老师讲的方法，我们回家就开始践行了，虽然践行才开始两天的时间，女儿已经发生了明显的变化。
她这两天一回家就用255蕃茄工作法写作业，非常专注，作业完成的时间比之前快多了，她也很有成就感！
最令人欣喜的是我们开始一起早睡了，关于早睡这个问题困扰我们十几年了，心里知道熬夜非常不好，但是就是做不到早睡。
直到这次我们下定决心一定要把这个问题解决了，现在连续三天我们都基本做到了10:00关灯，这是一个重大的突破！
如果你也有熬夜的习惯，强烈建议你早睡吧，因为熬夜对一个人的危害实在是太大了，身体健康是我们每个人的唯一，千万不要等到一切都来不及的时候才后悔！
图片发自简书App
我是小牛妈妈，日记星球创始人，今天是我坚持写日记第2236天，我的梦想：创建一座世界日记博物馆；使命：让10亿人通过写日记改变人生；价值观：开放，分享，协作，共生！
