保健小妙招

很多女性有体寒的问题,手脚冰凉,面色暗黄,容易长色斑,湿气重,月经失调。

这里分享一个日常简单的保健方法。

将粗盐用铁锅炒热,炒到微黄,装入布袋,每天敷后腰和小腹,有温阳去湿的效果,长期使用可改善身体体质。

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