今日完成： 70%
1.《认知突围》读书笔记完成50% 完成50%
2.完成今日英语早读 完成100%
3.粗略阅读完《习惯陷阱》 完成100%
4.写了1条微头条并发布，书评开始起草 完成50%
5.完成教师资格证1小时的听课学习 完成100%
6.跳绳半小时 完成100%
今日重要事项：
今日开始运动减肥，开始进行晚餐减量以及运动减肥
今日遇到的困难：
写作遇到了瓶颈，突然发现在该写作的时间写不出来，并且没有素材利用的情况。
解决办法：自己尽快寻找搜集素材的办法，养成每日搜集素材的习惯。并且寻找到自己高效写作时间，在头脑清楚的情况下进行写作。
明日计划：
1.完成英语早读 预计30分钟
2.写一篇书评 预计3小时
3.精读《习惯陷阱》这本书，并开始搜集写书评的素材和思路 预计2小时
4.跳绳半小时 预计30分钟
5.教师资格证课程学习1小时 预计1小时
