写在2018.12.31——致自己

距离2019年还有几个小时的时间,被溜了一天的娃早已酣然入睡。我拿起手机,翻阅了自己这一年的朋友圈,查看了自2013年以来每一年的跨年总结,这一路下来,每一年好像都有很多感慨,然而,今年却感觉尤其多,遂觉得,2018,还是提笔攥文一篇吧,感觉这样好像才有足够的篇幅,来聊表内心的诸多感受。

讲了若干堂烘焙课

我的授课作品小小一角


从前那个在课堂上站起来回答问题都带哭腔的学生;从前那个自认为从小到大语言表达能力弱爆了的小女生,今年,勇敢成功的挑战了老师这个角色,带领讲授了若干堂亲子烘焙课。

这是我人生里很美好的回忆,同时,于我来说,也是一次巨大的成长。

图片发自简书App


感谢热情美丽的新姐推了我一把,从而在我的生命旅程里才有了这个美妙的体验。

艾灸培训·初识艾灸


参加了两次小儿推拿复训

今年有幸参加了两次小儿推拿复训,也是这两次复训的机会,让我的手艺有了一个质的飞跃,对自己的手法萌发出了极大的把握和信心,让我也几次体验到了徒手护理好熊孩子的巨大成就感。

艾灸小课的培训,让我初步认识了艾灸,了解到艾灸治病的原理,给自己的内心种下了一颗种子。

非常非常感恩遇到吴大夫团队和同顺泰和,让我重新认识疾病和护理,有了学习成为自己医生的想法,并开始走在这条路上。

兼职做沙龙甜品生日蛋糕

兼职沙龙甜点和生日蛋糕

2018年里两次主动找上门来的兼职,全凭一句“我相信你”,全权委托,再无二话。这份信任让我动容,也值得我用最真诚的心来回馈,感谢七宝妈妈和阳阳妈妈的无条件接纳,一个人能被这样信任着是一种巨大的幸福,谢谢你们给了我体会这种幸福的机会。

遇见美好·读书会

时间决定你会在生命中遇见谁,你的心决定你想要谁出现在你的生命里,而你的行为决定最后谁能留下。

2018这一年,最有幸的就是认识了丽燕姐和海军哥,从此,漂浮的心靠岸了,每周一次的读书会,让内在的很多东西渐渐落地,生活好像从这一年开始真正有了拨云见日的感觉。

非常感恩这一年来他们带给我的陪伴和支持,帮我解开了很多疑惑,也让我感受到更多喜悦。

有那么一些人,跟他们在一起,会让我们越来越多的看到更好的自己,这种感觉是三十年来最美好的体验。

这就是二十多期读书会我从来不舍得落下的原因。

生命是一场遇见,你之所以遇见,乃是自身的心境所造。

感谢自己从未停止过寻找,直到有一天我终于寻见。

六月份参加家庭系统排列

报名家排课是我这个习惯纠结的人最果断痛快做出的决定。走进家排,让我第一次抛开世俗的层面,透过人与人之间的表象,看到每个高贵的灵魂之间的链接,看到表象背后的大爱。

我似乎找不到更多的感受来表达,然而,排列过去半年了,黄骐老师的话,以及当时呈现出来的那个排列,至今都让我记忆犹新。回到生活中,每当“小我”又出来作怪时,那些话,那个排列,就会自动跃入眼帘,一瞬间,我内心就感觉平安了。

第一次独自带娃旅行

今年的青岛之行,是我第一次独自带娃出行,报名时,出发前,照例有纠结、有恐惧,同时,这些东西并没有干扰我的行动,我依然坚定的做了自己,让我和闺女的生命里都多了一份美好难忘的记忆。

挑战了私房烘焙

2018年,尝试了内心一直跃跃欲试的的私房烘焙,独自完成了从准备、制作、宣传、咨询、包装再到发货共计600块月饼的小目标,超期创造了二十天销售额过万的小业绩。

同时,这个过程带给我生命的价值无比无比珍贵,我心里清楚的知道,这件事在我人生中的意义,绝对不是厚厚的一沓人民币,或者那小小的几百块月饼所能比拟的。

绘画课上第一次上台发言

感谢乐唐特意通知我参加绘画心理学课程,感谢组长一再鼓励我主动去找老师沟通,感谢徐斌老师,他就像看透了我的心事一样,从背后给了我一个助力,让我终于如愿,一个人站到讲台上去发言,去亲身感受和面对恐惧。原来,恐惧真的都是纸老虎,原来,我所担心的事情真的80%都不会发生。也是从这一次开始,我渐渐有了勇气主动要求发言。


9.30日心灵之对话

作为两个都不擅表达爱,表达情感的人,从爱情长跑到了婚后的一地鸡毛,曾经感觉这些年好像越来越无话可说了,或者说不是无话可说,而是不会说。所以,当我们各自站在自己的立场时,聊天就变成了一场战争,让我们从此渴望亲近又惧怕靠近。

然而,这些年,我也不知道我们各自发生了什么,忽然有一天,我们竟然也可以坐在一起聊四五个小时的天儿,饭都没顾上吃,还意犹未尽。

这个经历在我们认识的十几年里都是最弥足珍贵的,它一下子让我们回到了比恋爱还甜蜜温馨的状态。

感谢老公,是他促成了此番记忆,让我感受到更多幸福。

挑战限制性信念“不可能”

十月份幼儿园组织的秋游,需要开车前往,来回四百多公里,我从头脑里认为自己不可能做到,到动心想要去尝试一下,再到最终挑战成功晋升老司机,这个过程再次让我突破了“我不行”“不可能”的限制性信念,突破了内心的恐惧。

感谢鼓励我挑战的牛牛老师,感谢跟我同行的孙老师的指导和胖虎妈妈带着俩娃对我的全情信任。

做了144天用心早餐

2018年6月起,决定调整生活习惯,从认真吃早餐开始。这一做,那个从前天天发愁早餐吃啥的人,竟然做出了一百多种花样不重复,竟然坚持做到了现在,长达五个月之久。

这个结果是我从来没想到的,时间退回到一开始,无论如何我也不相信自己可以做到。

也许对待生活中的每一件事,我们都要试着放下期待,不做太多预设,有一天,也许我们会忽然发现,路,越走越远,越走越顺畅。

生活中处处是修行,做早餐这件事,坚持的久了,让我开始看到很多事情本身以外的问题,比如如何管理好自己的时间,如何平衡好自己的内心。

遇见亲爱的晓玲姐

上了两次晓玲姐的舞动课,身体好像打开了一个开关,又似储存了一种记忆。活了三十年,压抑了三十年,身上重重的这层壳经常压的我透不过气来,晓玲姐的舞动课,让我开始真正感受到释放的力量,真正体会如何关照自己内心的小孩,如何爱自己。

这种美妙、通透、穿越的感觉,真的只可意会,不可言传。

遇见曾老师

2018年7月,抱着给自己一个机会去亲自感受一下的想法,我第一次走进曾老师的课堂。然而,这一次,课听的着迷,两天下来,全程不曾走神分心,曾老师如此强大的感染力,让我的内心也开始充满力量。

五个月五万字

我说不出这次听课经历了什么,然而,那个从小酷爱码字,曾经写了无数的日记,上学时作文获过奖,毕业后发表过文章,却自结婚以来,几年间未曾再写过任何只言片语的我,曾老师走进经典回来后的第二天开始,忽然之间,情感再次泛滥了,自七月十三号开始,五个多月的时间,写出了五万字,曾经压抑的那个喜欢听着音乐噼里啪啦码字的我,好像又回来了。

走进NLP经典班

当我翻看2013年以来,自己连续五年的跨年心语时,我发现,这些年,自己从掉入泥泞的沼泽开始,不断寻寻觅觅了将近五年的时间,我一直以为自己一直都很诚实啊,很诚心的想解决内心的困扰啊,为啥我却看不到路?为啥我清楚的知道、明白,却始终无法做到?

1314跨年

2014跨年心语

直到今年,我才开始明白,不是没有路,而是我的头脑知道,心却始终不想从里面出来。

2015-2016总结

于是,这三年间,我始终漂浮着,内心拒绝落地,却还在拼命的纠结于我为什么落不了地,我怎样才能落地。

2017年跨年心语

直到今年12月份,参加完曾老师经典班二阶回来以后,我才开始真正感受到,我的心强烈的想从沼泽地里走出来,它迫切想要真正的放掉过去。

她愿意真正的去面对和感受痛苦了,她开始学习与痛独处,而所有这些都不再是浮在表面,而是真的实实在在的落地了。

于我而言,这是一个质的飞跃。这个经历让我体会到了什么叫给自己爱,什么叫穿越痛苦。

我忽然发现,当我落地的那一刹那,我开始做到了很多以往自己认为知道但做不到的事情。

2018年总结到这里,忽然发现,这一年,我竟然尝试做了这么多内心曾经一度认定自己“不行”“不可能”的事情。

曾经,我总是觉得自己依然是老样子,学了这么多没啥变化没啥长劲,今天,我不这么认为了,因为今年,我自己切切实实的感受到了自己的巨大成长和变化。

最后,以一首小诗结尾,送给自己,也送给所有的亲朋好友,感谢你们出现在我的生命里,给我帮助与支持。

“纽约时间比加州时间早三个小时,

但加州时间并没有变慢。

有人22岁就毕业了,

但等了五年才找到好的工作!

有人25岁就当上CEO,

却在50岁去世。

也有人迟到50岁才当上CEO,

然后活到90岁。

有人依然单身,

同时也有人已婚。

奥巴马55岁就退休,

川普70岁才开始当总统。

世上每个人本来就有自己的发展时区。

身边有些人看似走在你前面,

也有人看似走在你后面。

但其实每个人在自己的时区有自己的步程。

不用嫉妒或嘲笑他们。

他们都在自己的时区里,你也是!

生命就是等待正确的行动时机。

所以,放轻松。

你没有落后。

你没有领先。

在命运为你安排的属于自己的时区里,一切都准时。”

2019致自己:亲爱的,放轻松,你很好,没有落后,每年都在转变,继续前行吧!

                                              2019年零点

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,670评论 5 460
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,928评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,926评论 0 320
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,238评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,112评论 4 356
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,138评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,545评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,232评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,496评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,596评论 2 310
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,369评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,226评论 3 313
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,600评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,906评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,185评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,516评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,721评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容

  • 在这个世界上每个人都是独立的个体,都有权选择过什么样的生活,而每个人都不可以站在道德的高度上绑架任何人的生命价值。...
    沐晓沐阅读 365评论 5 2
  • 去年夏天我写过想你的诗今年我不写了 荷花在一定水域美一阵子就消失了君子依然住在《诗经》里 萤火虫吐着星星夜空那么美...
    半月婵阅读 962评论 20 18
  • 1.在会议前确定会议内容及模版属于规划沟通管理的内容。 2.要制定这样的沟通计划,可以理解为要制定沟通管理计划我们...
    像天空的鸽子阅读 784评论 0 1
  • 我是个充电宝 我不能哭 我是个充电宝 我哭了就进水了 你就充不了电 那你离了手机好寂寞啊 我啊是个充电宝 我知道我...
    LADERENBD阅读 197评论 0 0