对孩子的要求太多，无形中给了孩子太多的压力。每天都有没完没了的催促，写作业坐正直，要运动，按时睡觉，不要老呆家里，多吃点……如果是一个成年人在这样的环境待着，一定会被逼出家门，再也不想回到这个让人压抑烦躁的环境。孩子很无奈，小的年龄没有能力做出离家出走的决定，屈服于这种无形的压力之中。

        尝试让孩子过一个完全轻松愉快的一天，没有要求，没有限制，没有否定，让孩子体验一次自己做主不受干扰的日子，相信孩子，一天一周，看她是否如你所焦虑的那么糟糕。让孩子每一天都开心，让孩子每一天都不会有愧疚，失望，烦躁，胆怯，每一天都有满满的正能量。我会不断地给予我的孩子肯定，支持，赞许，心赏，让她能从我这里获得自信，勇气，坚持的力量。