人生是一场修行，定力的获得需要持续的自我修行

人生有三大考验

1、苦难

        如何看待苦难？莲花出淤泥而不染，污泥浊水之中的莲花，污泥浊水就是苦难。没有苦水的浸泡，谁都长不大。没有苦难的洗礼，人永远不会成熟。苦难是人生的导师。经历一次苦难或挫折，人生才能成长，才能更加的成熟。

2、鲜花和掌声

       鲜花和掌声是最容易让人迷失，让人飘飘然。要在鲜花和掌声面前，永远保持清醒。永远懂得发自内的尊重人，真诚待人。

3、平凡

       年轻人喜欢瞎折腾，追求轰轰烈烈，不懂的平凡。每一个人都要做好做平凡的人的心态，平凡的岗位也可以做事！平凡的人生也可以是精彩的人生，过好平凡而有意义的人生。

面对苦难的时候要勇敢，敢于迎难而上，要在苦难中学习和反思。

面对鲜花和掌声的时候，要清醒，要冷静，要知道自己是谁，不要飘飘然。

当自己生活平凡时，不要抱怨，踏实做好眼前的事情，让平凡中活得精彩。这样的人生依然很有意义。

摘自《郭继承教授的演讲：定力的获得需要持续的自我修行》