聊天前内心的感受和期待是:
聊天前内心很激动,有点不安,甚至想着我会不会聊的过程中哭呢[破涕为笑]
还给自己备了纸巾,还给家里人都交代好,把家里的猫都关进了笼子里,怕自己被打搅了,其实一切都很好!猫咪都没有叫
聊天后内心的感受:
老师利用“生命之花”的工具,让我看到我自己是一个男性思维,我原先一直以为我是很感性,我是一个温柔的女人,自己内在的小孩,也是一个0到7岁的男性幼儿,说明我内在小孩跟我真实的自己不匹配,所以内心的能量可能不足,在生活中遇到事情的时候容易忍着,当消化不了的时候就会形成疾病外显,所以一定要多给自己内在的小孩做连接,提升自己内在的能量,当自己走偏的时候,自己把自己喊回来,给自己正向的鼓励,我是可以的,我现在知道,原来我有一种可以让自己越来越好的能力,指引着自己去走正确的路,原来心想事成的基础就是感觉良好。
对未来的工作或者感情内心更加安定了,不会那么慌忙了,只要按照自己的节奏稳步向前,方向是对的,那就在因上努力,果努力过上随缘
最大的收获是:
知道我一定要,对人,对事,对物,包括对自己方面要挣脱,要放开,包括肩膀,没事的时候多做扩胸运动,进行自我暗示,当身体放松的时候,心情就会放松,你周围的事情可能会慢慢的变得越来越好,并且持续不断的给自己内在的小孩进行连接,自己把自己重新滋养一遍。
看见自己后下一步会有什么行动:
1每天抽时间给自己内在的小孩多做链接
2要多放松自己的身体,多做扩胸运动,肩膀的放松之类的开身才能开心,最后就会开脑,生出智慧
3今天主动表达出了自己的需求,并且家人们都配合了我,很开心,要学会表达出自己内心真正的需求,不要隐忍
4多对家里的空间,物理环境进行清洁,断舍离,松绑家庭的环境
你觉得我可以提高的部分是:
1正确的给先生表达出我的需求,并对先生做出的回应表示感谢
2对待身边的人,事物和自己再宽容一点
3不能等到有问题的时候再去找内在小孩,平时有事没事就多给自己进行链接,多走进内心的心灵花园
4不仅要知道自己不想要的是什么,还要知道自己内心想要的是什么,离我想要的目标还有多远?设定一个自己跳一跳就能够得着的目标
5要多想我拥有的(顾家挣钱的老公,懂事的孩子们,身体健康的公婆父母,还有一个弟弟)不要过多关注没有的………生命本是一场体验,我拥有的已经足够多了。
6再多爱自己一点点,因为我本美好,我本值得拥有更好的,我是家里好风水的源泉,我是家里的女性载体,我要做到厚德载物,我好了,全家都好了[合十]
最后,感谢姝立老师,给了我一次特别的聊愈体验,只有看清问题,才会慢慢的解决问题。
太好了,所有的好事状态都已经发生