02【今日碎碎念】
我感觉自律还是一个非常重要的习惯，长时间的自律能够对自己的生活有一种掌控感，坚持久了就成了如同每天刷牙洗脸一般习惯性的流程，也不会消费自己太多的能量，而这种嵌入日常习惯的动作，在时间的加持下，也无形中将自我修饰的更加正向；
之前有很长一段时间处于焦虑的状态中，焦虑自己的工作还没有任何起色，焦虑自己的生活一团乱麻，总之那个状态下的自己显得十分糟糕，但人总有触底反弹的能力，随着我重新建立信心，梳理新的目标，慢慢的将一切注意力集中在当下的事情中时，能慢慢的感觉到那种焦虑的情绪在慢慢的消失；虽然现在跟之前的状态都大差不差，但是随着自己心态的改变，貌似身边的所有事情都在慢慢的变好，在坚持目标的道路上正因为有一件件小事情的正向反馈，才得以让我这种习惯进入一个正向的循环
2021-10-26
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 亲爱的儿子： 车祸中，你的膝盖擦伤了，心疼啊！妈妈手臂也摔疼了。 我们还是坚持骑行去上学！我儿子很有力量！很自律！...
- 今天是什么日子：自律操作系统建设的第158天！ 12条军规铁律！：1.不发不写任何朋友圈，朋友圈只用来打卡！不刷朋...
