前几天，兰兰妈在公众号上发了一篇《如何避免养出“玻璃心”的孩子》的文章，引起了热烈讨论。后来，我一个好久没联系的高中同学找到我，说“我家孩子倒是不玻璃心，但是她神经太大条了，我都发愁……”

她说情况是这样：

她女儿Ella上三年级，班里的同学有时会在背后嘲笑她。因为Ella会编造一些故事，然后煞有介事地讲给同学。她说自己有一个四年级的男朋友（实际并没有）。她说暑假的时候他们会去国外冒险，还说想要和这个男孩结婚。

有的孩子冲她的故事翻白眼，她全然不知。Ella认为那些讥笑的人，是在和她一起笑，而不是嘲笑她。所以她继续讲那些无聊的故事，让他们笑得更厉害。

Ella不明白，为什么班里的同学不喜欢她。

我同学很头疼，她向女儿解释了什么是得体的行为，但Ella似乎并不理解。

你家的孩子是否有这类的问题呢？例如“神经大条”，难以读懂“社交信号”？

美国著名儿童心理医师凯西•柯恩提供了一个小测试：

小测试

1.    孩子在接近其他人的时候，是否能运用合适的方式，并且考虑到别人的感受？

2.    别人要求你的孩子停止做某事的时候，他是否能停下来不做？

3.    当孩子看到别人脸色难看时，他是否能因此改变行为？例如大吼大叫的时候遭到白眼，他是否会有所收敛？

4.    孩子在和其他人一起玩的时候，是否能遵从别人的意见？

5.    孩子是否能输得起？

6.    当其他人开玩笑、逗他时，孩子是否会理解这是个玩笑，而非攻击或者挑衅？

7.    当孩子听到朋友讲一件让人难过的事情时，他是否能表达安慰？

如果以上有三条你家孩子做不到的话，兰兰妈认为这篇文章值得你看一看。

社交能力强的孩子能时不时地观察留意周围的环境，并且发现一些迹象，来指导自己的社交行为。这些孩子能很轻易地融入到周围发生的事情中，并且知道在这种情况下，行为举止该如何表现。

他们通常体验过各种不同的情绪，并且能用恰当的方式表达和识别这些复杂的情绪。这个技巧使他们更容易与他人产生共情力、同理心。

如何帮助孩子读懂社交信号，在社交活动中言行得体呢？

美国儿童心理医师凯西•柯恩在多年研究如何培养孩子社交技能之后，给出了如下建议：

01

留意孩子生活中发生的事情

首先要弄清楚孩子的社交世界。问孩子一些关于他的朋友及熟人的具体问题，“午饭的时候谁坐你对面？”、“今天和同学聊了些什么？”、“课间的时候，你喜欢玩什么？”

这些问题让孩子了解到周围发生事情的重要性，以及人际关系需要发展和维护。

02

帮助孩子注意话语中的暗示

那些识别社交信号有困难的孩子，常常分辨不出语气的不同。他们可能会反应过激，把普通的语气理解为生气。还有可能神经大条，当别人限制他们某种行为的时候，不当回事。

例如大孩子试图阻止小孩子停止那些招人讨厌的行为，大孩子根本不可能成功，反而会非常沮丧。

减少这种行为的最好方法，就是当不让孩子做某些事的时候，如果他能停止不做，就给予奖励。

例如：当哥哥要求四岁的弟弟不要戳他的时候，如果弟弟能停止，就告诉他你很高兴看到他能听话。

03

鼓励孩子多一些幽默感

大笑有治愈的功效。孩子的生活中有很多压力，例如来自学业和同伴方面的压力，你可以帮助孩子看到生活中有趣好玩的一面。吃饭的时候讲些笑话，带孩子一起看喜剧片。

最重要的是教导孩子如何自我解嘲。下次你犯错的时候，指出自己的错误，然后大声取笑自己。帮助孩子看到犯错是人生的一部分，犯错没有什么大不了的，要从错误中学习，然后生活还会继续。

有的孩子不知道如何应对别人的玩笑，往往会把并无恶意的行为看得太过严重。帮助孩子分辨出有些行为是出于善意并非恶意。

即使不是每次都出自善意，但在下结论之前，先假设对方并无恶意，这样做并无伤大雅。

04

鼓励孩子主动接纳别人的感受

帮助孩子通过礼貌的方式来认同和体会别人的感受。让孩子告诉你他的朋友喜欢玩什么，或者愿意做什么事情。

鼓励孩子要接纳别的孩子，而不要排斥他们，不要搞小团体。特别是在小学，接纳和排斥是个大问题。帮助孩子学习包容和接纳他人，了解到世界是由兴趣各不相同的孩子所组成。

05

给孩子创造机会练习社交技能

让孩子多参加社交活动，例如同学的生日会，或者报名参加非竞争性的活动，比如骑马和美术课程。

这些活动从本质上来说，都需要彼此合作，而不是竞争。

参加完家庭聚会之后，可以询问孩子对一些事情是什么感觉，以及为什么会有这样的感觉。

生活中很多时刻都可以创造机会来练习。例如，和孩子坐在一个便于观察别人的地方，比如餐厅或者商场里。

● 一起观察人们的面部表情和肢体语言，看看它们到底传达什么样的情绪。你可以这样问孩子：“你认为那个男的是干什么工作的？”或者：“你认为那个人要去哪儿？”

● 留意那些帮助我们理解他人感受的信号，然后问他：“你认为那个男孩为什么哭？”“从那个阿姨的表情中，你能看出她的情绪是怎样的？”

● 告诉孩子通过观察人们行为举止就能知道他的感受。“注意看她的脸通红，声音也提高了，咬牙切齿的样子，她一定很生气！”

以上这五个方法就是美国儿童心理医师给出的锦囊，希望对你有启发。

美国研究情商领域的丹尼尔•戈尔曼在《影响你一生的社交商》中写到，一个研究小组调查了1000多名美国妇女，请她们评价自己某一天内的活动，内容包括她们的行为、她们的伙伴和她们的感受。

结果发现，对她们幸福感影响最强烈的并不是她们的收入和工作压力，也不是她们的婚姻状况，而是她们的伙伴。

研究结果显示，最能让人们产生幸福感的因素依次是：

1.    朋友

2.    亲属

3.    配偶/恋人

4.    孩子

5.    顾客/客户

6.    同事

7.    老板

8.    独处

他建议，我们应该积极改善与周围人的关系，使交流的过程充满快乐，因为这将大大提升你的幸福感和成就感。

和谐的人际关系就像情感维生素一样，可以帮助我们渡过难关，并且在学习、工作的日常生活中滋养我们。

这也正是我们培养孩子社交情商的意义所在。