昨天晚上没有写文章，感到好惭愧，今天早起补一下，我在想不能坚持的原因到底是什么呢，比如说昨天晚上我没有更新文章。

我们纵有千万种理由，但是没有做就是没有做。

1

不够重视。当我们足够重视一件事情的时候，我们的脑海中就会一直闪现着这样一个念头，我一定要完成这件事情，如果知道晚上没有时间，那就白天挤时间完成，如果晚上没时间，晚上凌晨也要把这件事情做完。昨天我没有更新文章，就是因为八点就睡了，八点就睡了，太搞笑了吧。

这时马上就开始找理由，因为我没有午睡啊，早晨起的还特别早等等，各种理由又涌入脑海。这些实际上都不是我没有更新文章的理由，而是不够重视，你想如果今天不去做一件事，将对你有生命危险，活不过今天，你会不去做么，肯定不会。所以坚持做一件事情，要从足够重视开始。

2

精力管理。一个人的精力是有限的，一定要把时间用在重要的事情上。你可能听过什么重要不紧急，紧急不重要等等的分类。我想说当然先做紧急的事情，比如白天工作或者上课，那就要先把工作做好，但是做完工作以后，就要把时间用在重要的事情上，比如锻炼身体，读书，个人成长，看专业书籍等等。

3

心魔作祟。每个人的心里都有一个魔鬼，就是总想着做些令自己舒适的事情，怎样战胜心魔，除了有毅力之外，一定要把心魔扼杀在摇篮里，比如当我开始想浏览些无用新闻时或者想睡觉时，我就让自己兴奋，然后遏制自己，并把念头马上放下，并在内心呐喊，也可以用嘴巴喊出来，我要读书，我要安静的读书，好比与心灵签了一个契约，马上调整状态去干应该干的事。