那是一个美丽的周五下午，我请假半天（一如我偶尔会做的那样），难得的空暇逃离office格子间，在北京路1200bookshop享受书籍、空气中飘荡的音乐与食物香气、人群的喧嚣、温暖的灯光......这时我做了一个艰难的抉择：翘了本周YESGO城市探索的活动。

在看了niki在《记一次被老板怼的经历》里分析被怼后不满情绪的意义，感觉很有趣，想试着用她的方法，简单梳理一下，我翘了珍贵的北辰活动背后的心路历程，也能让我更加明确我这次的抉择，我到底是在逃避，还是明确自己的需要，有所取舍？

下面步入正题

我翘了YESGO活动的弊：

（1）北辰5次活动里我最多只能满足最低限度-参加3次。血值远比其他人低，血值低于100有可能会无法毕业。

（2）失去了一个我感兴趣的话题探索机会，我擅长与陌生人交流、话题选材与设计，失去了展示自己、与其他人深度沟通交流的机会。

（3）难以进一步巩固刚建立的友谊，连续2次缺席也许会让新朋友感觉我是疏离和冷漠。

我翘了YESGO活动的利：

（1）在忙碌、压力重重和身心失衡的混乱weekday后，我可以用一整个周末通过看书、独处来调整自己的状态，迎接依然忙碌的下周工作。

（2）事情太多，却没有总结，周末有更多时间把欠下的书籍、课程、复盘一并完成，总结比经历重要。

（3）可以早睡早起，把越来越差的身体状态调整好一点儿。

我maybe......潜意识里想“逃避”的点：

（1）目测周末2天活动会超级超级累，体力和意志力的双重考验！周六很大可能会通宵，潜意识中极度抗拒熬夜。

（2）脸上又长痘了，有自卑心理，希望能以好形象好状态去见他们。

（3）被分到的组里有一个非常漂亮的不熟悉的女生，因为自己脸上长痘了觉得自卑（这真是不那么光彩的糟糕心态呀），觉得会被比下去，有一点不情愿。

如果我平时有采取了这些措施，本能够更轻松应对像今天这种“两难抉择”！

1.加强对身体的锻炼，早睡早起储存能量

——保持好皮肤

——遇事能扛的良好身体素质

2.注重意志力培养

——说实话，在自身有“难处”又知道周末面临挑战的情况下，确实存在“畏难”情绪（这时脑海里突然飘来某人“不畏打击”的slogan哈哈哈哈）。

在亲眼看到YESGO很多人在5天workdays后又连续2天高强度周末活动还依然能保持好状态，好表现，不得不佩服他们超强的身体素质，而更重要的是坚持和毅力。大家在这个没有任何功利性的活动里都是玩命的拼，极致成长，令人感动。

3.学会平衡生活里各种事情的能力

——这是我目前十分想修炼的“技能”。8月遇到“牛逼小组”、9月？建立“习惯养成小群”，10月加入YESGO活动，每个人都超级热情毫无保留的分享大量有益的干货与资源，密集而高质量的交流，对于信息处理能力较弱的我来说，有时成为了一种负担。

解决方法：在不断完善信息处理体系，增强“快速学习”能力的同时，有所取舍，放下自己的学习焦虑，把“都想要”转换成“慎重思考后的需要”。

4.调整心态，平常心态面对聚会里的美女

——哈哈哈哈，well，这个，有点搞笑！快步入25的我今年才意识到这个问题，上天跟我开了一个joke，9月开始皮肤变得不好，参加聚会时，遇到了比我年轻比我好看的女生，感受到了和以前一种落差感的对待。皮肤可以慢慢调养好，可是上天很仁慈，它只是让我提前体验这种落差感，美丽是随着时间太易逝的东西。Don't take it too seriously！以后这种情况只会越来越多，girl，平常心面对它，还会有更多更年轻漂亮的女孩们出现，而25岁的我们，在成长，在变得更丰富和从容淡定，享受每一个阶段的自己，享受25岁最好的自己。