白天:
宝贝儿子好！
你的关键词:委托曹师问爸、可否放脚踢球、莎士比亚英赛、古装棕衣穿演、晚间妈题田文、孟尝君生五月。
妹妹关键词:午晚妈带爸回、难耐阳光直晒、超市西瓜梨萝、妈和陌人分买、乌龟红眼病愈、倒水干养两天。
爸爸关键词:下午李哥议车、傍晚妮带超市、家餐酸菜荞面、哔站平视美国、录读非暴沟通、睡阅资通二辑、晨醒牡丹六公、妮备胡萝粉条、诵读大学论语、听书哲学潜意。
昨天下午，曹老师给爸爸发来微信，说你一直想踢球，问现在能不能运动？
爸爸说，医生的嘱咐是，让你休息一个月。当然，你要真想踢，心里保持一份谨慎，也是可以活动活动的。
傍晚六点，妈妈在青城山下外面的坡口，等着爸爸一起到超市，买了些蔬菜和水果。
回家后，妈妈在餐厅边吃西瓜边做高考卷，爸爸在厨房准备自己的晚餐。
晚上七点半，妈妈在做一道文言文题目时，问了爸爸一个有关孟尝君的问题。
爸爸刚好读完了《资治通鉴熊逸版》中，有关孟尝君田文的故事，就索性给妈妈复述了一些。
对于爸爸的讲解，妈妈非常惊讶，说和文言文中的表述非常一致。爸爸拿过妈妈做的高考题一看，发现题目所选的内容，和熊逸老师引用的史记部分，完全一样。
爸爸就想，对于中华历史上的名人，只看熊逸老师的分析就足够了。
现在的初高中生，真不知道能有多少，可以用来广泛阅读的时间。
随即，妈妈就让爸爸帮忙，把《资治通鉴熊逸版》第一辑第九册拿来，在餐厅阅读。
希望妈妈也能喜欢这套书，能经常拿出来读一读，顺便丰富一下自己的教学素材库。
在妈妈津津有味阅读的时候，爸爸先到卧室录读了二十分钟《非暴力沟通》第四章，又到厨房洗刷了锅碗。
睡前，爸爸读的是，《资治通鉴熊逸版》第二辑第一册。
今早五点半，爸爸起床洗漱。之后，爸爸骑车到牡丹园，晨跑了六公里。
回家后，妈妈正打算做小米饭和胡萝卜炒粉条。
爸爸拉伸完后，给乌龟和蝌蚪换水时，看到患眼疾的那只乌龟，红眼病完全好了，心中特别惊喜。
接着，爸爸又给几个卧室的小盆栽，一个个浇了水。
这些生活琐碎，总会花费爸爸很多时间，但因心中有王阳明的“在事中琢磨”的教导，反倒却磨练了爸爸对待事物的心性。
爸爸得出的感悟就是，喜欢什么样的生活，就动手去创造什么样的生活。喜欢小花小草，就动手用心去对待它们；喜欢干净的用餐读书环境，就经常用抹布去擦拭桌子；喜欢健康的饮食，就动手去给自己做。总之，要多多动手，剪除懒念，不等不靠。
和妈妈早餐后，爸爸在餐厅诵读了一篇《华杉讲透大学中庸》，和一篇《华杉讲透论语》。
但愿今天，能有宽裕的记信和读书时间。
爱你的爸爸！
2023.05.17
