接纳不完美

甘德礼(接纳不完美)持续原创分享第525天,挑战光山心协读书分享365天第一百五十五天

什么是完美?完美是指完备美好;没有缺陷。不完美就是有瑕疵,有缺陷。

那么对于这个世界,对于我们的人生,我们怎么定性?没有一个完美的世界,也没有完美的人生。也就是说世界是不完美的,人生也注定是不完美的。

佛家把这个世界叫做婆娑世界,如果用中文表述,就是有许多缺憾的世界。

世界本来就有诸多缺憾,不完美才是完美。虽然我们一直在追求完美,但那也只是我们的追求的目标。即使我们付诸全力,我们依然不可能做到完美。也正因为不可能完美,我们才孜孜以求的去努力,去行动,去奋斗。

下面的一个故事,诠释了完美与不完美的辩证关系。我们追求完美,那么完美就是最好的状态吗?答案是否定的,太完美了就是缺陷。从前有一个圆被弄掉了一个边。他总是想找到那个小边,好让自己变成一个完整的圆,可是由于不完整,他滚动的非常慢,也因而领略了沿途鲜花的美丽,他和朋友们聊天,充分享受阳光的温暖,他找到许多不同的碎片,但都不是原来那一块。他坚持着寻找,直到有一天他找到了丢失的部分,然而变成了一个圆,由于他滚得太快了,错过了花开的时节,忽略了丛林美景。当他意识到这一切时,他毅然放弃了历经千辛万苦找回的碎片。

在生活中,我们不要为有缺憾而烦闷和忧愁,应当积极的去面对人生。这样我们就会发现正是缺憾,让我们领略了人生真正的意义的完美。你的生活中是不是也有缺憾呢?还在为它而烦恼吗?

如果我们要想寻求到快乐就必须学会放弃完美,接纳不完美。既要接纳不完美的自己,因为不完美,我们才有动力去做的更好,才会去不断的进行完善和成长,也要接纳我们周围的不完美,不完美的社会,不完美的居住环境,不完美的工作场所,不完美的亲人,不完美的同事,不完美的朋友等等。如果不是这些不完美,也许就不能训练我们看待世界,看待社会的不同视角,也许就没机会学会适应复杂环境的技能,也许就不能让我们通过这些镜像反思我们自身。

那么如何去接纳这些不完美呢?

首先改变我们的思维模式。传统的思维模式是挑错思维,在挑错思维模式之下,我们看到的是问题和缺陷,当我们看到更多的问题和缺陷的时候,我们就很难接纳现状。后现代的发展思维模式却更多的看到事物的正向积极面向,认为世界多元各有道理。在这样的思维模式之下,问题和缺陷以及不足就相对较少,就比较容易接纳。

其次改变我们的认知架构。我们不把问题看成是洪水猛兽,我们认识到问题不是问题,不当的处理方式才是问题。我们看到问题缺陷和不足,是提醒我们需要做一些调整的,是给我们机会去完善的。

第三我们要更多的去行动。行动是克服恐惧的良药,行动会带来顿悟。当我们看到问题缺陷和不足时,不要过多的去查找原因,寻找根源,埋怨现实,停滞不前。而是要明确目标,积极寻找资源,着手去解决。朝向解决,采取小步行动,小步行动会带给我的希望感,有了希望感就会有进一步行动的动力。当我们更多的去行动的时候,也就更能接纳所面对的不完美。

甘德礼2018年12月21日11.17

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