Step１.选摘

得到app 许岑 《如何高效学习》精品课

Step 2.思考

如何高效学习，是近年来知识经济蓬勃之后备受普通人关注的话题，得到的app找了一位近年来学了很多兴趣的知识网红，给大家做这样的分享。

在这个分享当中，主讲人并没有讲太多理论或者是脑科学方面的知识，而是从他自身以往的学习经历、学习当中故事里面，挖掘出自认为比较重要的内容。当中，并没有太多艰深晦涩的专业术语，甚至会一听就觉得不就是这些道理吗。

其中让我感触比较深的有这么3点：

01 以任务驱动学习。

我能够对比到，在育儿方面的学习积极性，比我还没有当妈之前确实强很多。给宝宝英语启蒙的教学当中，比自己当年要考六级四级都要认真百倍，而且因为有这样一个任务的驱动。这些知识是我想要立竿见影的那种，很期待能够立刻运用面对孩子。

如果要让学习更加高效，不能够给自己一个相对模糊的目标概念，说“我要学会弹琴”，“我要学会说英语”，“我要学会写作”，这实在是太模糊了。什么样才叫说我“能够学会”呢，因为目标相对模糊，有可能做着做着遇到了什么挫折后，大脑一片，不够清晰，就会开始去放弃。而当你有一个相对比较明确明朗的任务，比如说我们妈妈需要把自己的英语重新捡起来，给宝宝日常中去进行英语启蒙。这样非常有动力。

如果学习一个技能时，并没有太明确的任务，怎么办？

只有自己去设置一个任务，比如说学习编程，那起码给自己定一个未来的方向，短期内我想要学编程后设计一个什么样的产品，或者是我学完之后召集一帮朋友给他们上课，教授他们能够理解最少的必要知识（这种以教为学的学习方法，作者本身也非常的认同，因为我们单纯吸收一个技能，跟我们把这个技能提取出来，难度是完全不一样的）这就是变成一个任务驱动型的学习，肯定效率更高。

02 成人学习不一定要从零基础开始

很多时候总是想学习一个新的技能，就从基础的内容开始，但如果是成人学习的话，不一定要把每个基础打的扎实，特别是你并不是想成为这方面的大师，只不过是想解决当下一个非常紧急的问题。

比如，小时候学书法，老师强调要楷书打基础，那等到长大之后还一直秉承着这样一个理念，那现在看来想要高效的学习，成人书法学习，不一定要从楷书开始。很多原来没有任何楷书基础的人稍微对隶书、小篆体书写，练多几遍，能写出让人惊讶的美感，再去参赛，获奖的概率往往比楷书高。

就像现在，当了妈妈之后学英语，并不一定说要从ABC音标开始学，那实在是太枯燥无味，等到那些激情已经在打基础的过程中耗尽，后面想要真正学习有趣的内容已经失去动力，所以妨从更加有趣的内容开始入手。不是从零基础开始做，而是从最有效果的方面开始做，一做就有感觉，有感觉容易提振信心。

03 在衣食住行当中去训练专注力。

他用衣食住行的四个结构来引申出在购物、吃饭、灯光、睡眠之上把自己的专注力培养好，这四点极其同意，也给我有一种打开视野的感觉。比如他说买工具要买贵的，让自己心痛，练书法用旧报纸的方式不太提倡（这是我练的书法这么多年来看到的一个比较新颖的观点，而他的理由也确实能够让我信服，说是因为用旧报纸自己没有投入足够的精力，反而在学习上浪费了更多的时间。也是，就像你去演一台戏，如果跟你说这个是彩排，你肯定没有正式上场在台上那么集中精力）。

还有说到灯光这点，可以用一个射灯来让专注力凝聚，以前我总是想，为什么到了晚上打开台灯之后，专注力还是不太能够集中，除了因为到了晚上身体比较疲倦之外，才知道原来搬了新家之后，新台灯的光线是向四处发散，不是一个真正意义上的台灯，只是一个装饰性的灯具，我应该买相对专业的这种射灯，来让自己有更高的专注力。

Step3.行动

综合许老师讲的高效学习方法，今后如果想学一个新的技能的话，首先我得问一下自己，为什么要学习这个技能，也就是给这个学习技能设置一个任务型目标，驱动学习。

我最好能够想到，关于这个技能目标自己心里面还有什么困惑问题，有哪些没有解开的谜，我可以通过这些问题去引领知识，把它们拼凑成知识网，帮助自己解决在这方面的困难。

把自己想要达成这个任务新的目标，还缺乏哪些资源和条件写清楚，针对性地破解。特别是一些需要，反复练习的细节，要注重及时的反馈，让自己更容易坚持下去。

另外，马上买一个射灯，投入使用，提升专注力。