上午刚写完了《2014年总结：得不到的永远在骚动》，感觉特别充实，虽然又是碌碌无为的一个年头。接下来的一年，其实，有很多事情在发生改变，也有很多事情需要继续坚持。
改变
1、改变朝三暮四。
特别是学习和写作。2015年网易云课堂名校mook公开课至少学习5门以上，需要拿到两门课以上的电子证书。我知道2015年里有我在大学生涯的最后半年，有很多实习和工作要做，时间对我来说可能不是很充足，但是时间充足又会怎样呢？就像现在这样的状况，虽然每天不用担心时间不够，但对时间的浪费却越来越多。
我不相信，别人可以坚持下去，我当然也可以。别人可以坚持几年、几十年的事情，我当然也可以。有时候，我们总是会为我们的逃脱寻找借口，然后心安理得，“喜欢不需要坚持”这是今天听到最暖的一句话。
2、改变拖延症。
拖延症不是病，归根到底还是一个字“懒”，最近在听的一个节目《太医来了》讲到医学生的事情，其中一个“太医”讲到，好多实习生一边在医院实习一边在准备考研，他们总说时间不够，其实对于考研的学生来说，一天两个小时的全身心的专注学习，一年下来，考研是件轻松的事情。
对，就是专注，改变拖延症的有效手段就是在工作或者学习的时候告别手机，告别一切外界的干扰。比如在电脑上写文档的时候，关掉所有网页和软件，只打开word专心写作。
3、改变手机依赖。
确切地说是改变电子设备依赖，但是以手机为主要代表。看书，尽量选择纸质书，少选kindle和iPad，只有在必要的时候选择使用手机阅读。
手机让它重回通讯，手机的归手机，其它的归其它。严格控制使用手机的时间和频次，在工作和学习的时候，手机放包里或者关机，不放在显眼或者触手可及的地方。
坚持
1、坚持阅读。
对自己最满意的一点就是觉得自己是个“读书人”，寝室桌子上放的最多的东西是书，以至于我还在担心毕业以后怎么把这些笨重的家伙带回家，不舍得送人，更不舍得丢掉。
因为读书，也认识了很多人。他们和我一样热爱读书、热爱学习。我知道我的无知，所以在阅读里可以给我很多安全感和充实感。我珍惜与每一本书的缘分，也珍惜每一个因书而结缘的小伙伴。
2015年，阅读不止息。起码一个月去一到两次书店，买书三到五本。明年会有自己的小房间，需要一个书柜堆满自己喜欢的书籍，和她一起在阳光里静心阅读。
2、坚持写作。
写作生涯算起来到2015年已经有7个年头了，至今没什么名气，只是普通写作者中的一员而已。写作对我来说是条“不归路”，曾经两个多月一字无成，有过搁浅，但从未想过放弃。
当我心烦意燥、学不下去的时候，只有写作能把我拉回电脑前几个小时，哪怕只是诉诉心中的苦闷也好。再抬起头时，天空已经转变成了蓝色。这就是写作对于我的意义。
2015年，写作不仅是写自己的心，还要写生活，自己的生活，别人的生活，以及虚构的生活。
想在2015年实施一个计划，就是为身边的人写传记。他们是普通人，但是每个人都有自己独特的人生经历，通过对他们人生经历的描写，我想呈现普通人的另一面。
也想在2015年好好记录自己的感情生活，我希望把我们的生活细节都记录下来，等到老了的时候再回头翻看，必定会有不一样的滋味吧！
3、坚持记手帐。
在我理解，手帐大于日记。而我的手帐不会像日本人那样富有创意，我只想记我自己的生活。曾经在手机上坚持写过日记，但是翻阅和查找比较麻烦，于是就放弃了。
前天，在简书上看有人用A5空白活页纸记日记，感觉不错。2015年准备转换场地，从精美笔记本转到朴素的A5空白纸。
书写，是抵抗记忆衰老最有力的武器。
我的手帐就是我的个人史，学习、工作、心情、生活我都会记录在案，它一定会成为我宝贵的财富。
4、坚持锻炼。
其实，我是想保持健康的身体，能锻炼出个好身材当然求之不得。
2015年，要工作了，不像在学校里这样轻松了。锻炼，保持身心健康，提高工作效率那是肯定的，而且更能提高生活质量的。
我相信好的身体绝对是生活和工作中必不可少的。饱满的精神面貌才能有好的生活和工作劲头嘛！
5、坚持早起。
我会把中岛孝至的《早晨型人更容易成功》放在枕头边，让它督促我每日早起。
体会了一段时间的早起，确实感觉学习效率特别高，不需要早很久，每天提早半个小时或者一个小时做自己喜欢的事情能让自己一整天心情舒畅。
早起是良药，专治生活中各种疑难杂症。特别是2014年总结里提到的“三天打鱼，两天晒网”。
2014.11.18
