前面戒色100多天，然后最近陷入了一周一破的怪圈。
自认为，第一，邪淫信息太多了，只要上网就到处都是，一不注意就会陷入破戒漩涡
第二，过于关注外界的美女，随着改革开放后，女人们穿衣服是越来越大胆了，我总结了下，不论是女人的样貌（颜值）身段都是对我的一种刺激，每见一次就会心里悸动，必须要管住自己的眼镜，非礼勿视，非礼勿听。
第三，自身言行会感召邪淫，淫言秽语绝对会引起破戒，因为语言即是一种表达方式，其中蕴含的力量始终被我所低估。
飞翔哥前辈说得好，破戒不可怕，可怕的是你根本不去了解破戒的原因，不总结，不加强心里素养，一定会破戒。
这次破戒引起了我的重视，破戒不可怕，希望我能够不断增强自身修养，提升抵御心魔的能力，一日戒色，终身戒色，
我不希望邪淫成为我路上的绊脚石。
