一般人会认为，如果痛苦的情绪袭来，那么应该采取措施把这些情绪排出体外，因为只有这样，才能避免痛苦。而我突然想问，你知道你那痛苦情绪的来源吗？你有深入的去窥探这情绪背后，你的心，真正想要的是什么吗？深入痛苦也许会更痛苦，但所谓的排出痛苦却会让痛苦根深蒂固。
随感
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