什么是真正的做自己,做真正的自己?
昨天在与别人交流完,看到别人身上在被一些“应该”限制着自己的时候,我突然也反思了一下自己,还有什么事情也是在被种种莫名的“应该”限制着?
平时我晚上下班后,回到家是很疲惫的,又饿又累。但是想到还要给两个孩子做饭,“应该"就出来了。“我应该先给孩子做饭”,于是我是拖着疲惫的身躯心不甘情不愿的给孩子做着饭。如果只是我自己吃饭,我可能会做的很清淡。但是考虑到要给孩子们吃,我可能就会做的丰盛一些,自然也要多花时间,我可能也会吃的不那么清淡了,但是我忙活完一大顿孩子可能就吃一点点,而我却转而要面临收拾晚饭这一大摊的事。要是孩子再有什么事儿淘气惹我不高兴,我更会爆发。
其实这个时候我就是在被“应该”限制着,“我应该一下班就给孩子做饭”,于是自己不开心,孩子觉得自己不陪他们,孩子不一定真正喜欢自己做的饭。会有种种的问题。
而现在呢我看到了自己的这个限制性的信念,我累了就让自己先休息一会,我想吃点简单清淡的就先吃点。孩子一放学回来往往被家里各种好玩的吸引着还不想吃饭,有时候叫她好几遍也不到餐桌前吃饭。而且不珍惜家人的劳动成果。我也跟孩子们说,想吃饭就和妈妈一起做,这样也让他们参与了家务劳动,而且也是做她选择的饭菜。我也不用满腹牢骚。我感受了一晚,真的是自己不为难自己的时候,心情就顺畅了好多,而且也不会想对老公孩子发火。自己是舒服的,家人也就舒服了。自己做的每一件事都是自己真心喜欢和想做的,平静和喜悦就会油然而生!