焦虑情绪在筹划并确定某个行动过程中应该有用，但是，一旦决定做出，就应该不要怀疑和担忧，只关注结果就行。总之，不要破坏你对自己，对暗示法则的信仰，不要让一些无谓的想法将你的目标转换掉。
最好的办法是，在你没有进入暗示过程之前，要将所渴望的东西明确一下。当暗示开始之后，就要开始把精力集中表达在你的渴望上面来，同时放松你的身心，这样才能让意识处于开放的状态，不会拿起武器抵制暗示的通行。
在决策之前，把自己的担忧和有意识思考全部进行完毕；一旦作出决定，就要“完全抛弃一切牵挂和对结果的担心”。这样做之后，不但能睡得更香，工作更有动力，而且事事顺利，简直像是幸运的发言人。
如果你决定真要运用心理暗示，就要消除一切跟目的相反的想法，没必要在暗示已经开始进行之后焦虑，贪心和急于求助，或者当你觉得暗示力半天却不见成效时从心理上老想逃离和放弃。
