0602-晨读感悟-小田

坐车走高速公路,快到服务区时,司机吼了一嗓子:“要上卫生间的麻利点啊,提前做好准备!”旁边一个哥们弱弱地说:“我们怎么提前准备?是现在就把裤子给脱了么?”——《这些年,微信流传的微笑话》

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图片发自简书App

如何避开隐形的思考陷阱,选对方法,做出正确的决定?

今天的晨读分享了3个方面的内容,分别是:客观评价自我、正确看待他人和理性认识世界。

1.客观评价自我

对自我的客观评价,是正确判断事情的前提。然而我们常常在不自觉的情况下,被两个思维偏差带动,做出错误的选择。

自利偏误

成功归于自己,失败归于外因,这就是我们常常面临的自利偏误。想要避开这个错误,可以刻意去作反向思考。成功的时候,想想外部环境对自己成就的影响,失败的时候,找找自身的原因。除此之外,还可以找到一个直言不讳的人,帮助自己客观分析原因,吸取那些真正能帮助我们成长的建议。

自我选择偏误

认清问题的症结所在,有利于我们平衡心态,公正客观地进行自我评价。

2.正确看待他人

我们每天都在与他人发生着千丝万缕的关系,很容易受到他人的影响,做出错误的判断。这个结果从两个偏误可见一斑。

讨喜偏误

如果我们想要客观评价一件事,就要避免受到讨喜对象的干扰。可以先想象对方是个不讨人喜欢的家伙,再问自己是否还会做出和之前一样的决定,以此来判断自己是否受到了他人讨喜特质的误导。

互惠偏误

如果你希望按照自己的内心去选择,就要避免欠下不必要的人情,或者对已经存在的亏欠,主动用自己可以接受的方式回报,以此获得心理平衡,从而远离亏欠情绪,以客观的态度,做出理智的选择。

3.理性认识世界

世界是客观存在的,可我们看待世界的眼光却受到主观因素的支配,导致我们常常无法理性地认清事实,现成偏误和归因偏误就是两个典型的认知错误。

现成偏误

现成偏误强大又顽固,我们想要战胜它,就要多跟和自身经验、想法不同的人合作,在判断事情时,找多样化的例子来对比权衡,让思维产生碰撞,从而磨合出最恰当的做法。

归因偏误

两件事情存在相互关系,并不等于有因果关系。我们要仔细观察,透过现象去分析各种可能存在的影响因素,从中找到真正的因果关系,以此来获得有效的行动目标。

 

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