不知怎么,心情开始低落起来,像是陷在了间歇性难过的循环里。是我太容易被影响了吗?难过的起因好像是我热情的和刚回宿舍的室友说几句话,她却好像无精打采不想回应的样子。我突然间失去了表达的欲望,或许她也感受的出来,我只是在假意热情的样子?
我一直都是这样吧,对别人永远是保持距离,不敢表露自己的情绪。这样子很累啊,为什么不表达真实的自己呢?想说什么就说啊,想唱歌就唱啊,跑调就跑调。总是疑惑,为什么我连做自己都做不到呢?
是我故意隔离别人的啊,其实我自己不想的。但是抗拒,生疏,假意不在乎又是我自己表现出来的。
不想被这种情绪困扰了啊,这属于内耗了啊。这些精力要去做更有意义的事。