“百人百天”八期八班7组“酒仙组”……肥强师兄的“前世今生”

      诗曰:跑者勇恒挥汗勤,出类拔萃意志精。人脉拓展难舍情,生命之树久长青!

      各位战友大家好!我是谁?俺7组小组长肥强小师兄(诗兄)是也!广东顺德人氏。先上个小头像给同学们鉴赏一下吧!

大头娃娃?么么哒!吓死宝宝啦!

      “前世”~~师兄!年纪已不小也不大啦!私底下还是有点儿故事(就是没得酒)。曾经是骑行风火轮,京杭运河、青海湖、海南岛、港澳、广东周边地区也留下了师兄辛勤的滚烫汗水,那时的师兄以“318”为终极目标!对骑行也是极之热爱,骑友遍布广域!

目的地:北京天安门(骑行)
顺德大牌坊下(骑行)

       俗话说:世事如棋,难料今生!曾经说出,今生不爱你(跑步),偏偏却又折返成伴侣!呜呜呜呜呜…,曾记起读书时期的跑渣经历,如斯沉痛,往往是泪眼婆娑,心有余悸,脚也颤抖着!

     冠冕堂皇的理由就是:饱受多年吃喝玩乐大癫大肺穿肠沉澱之后,身体在某天出现了紧急状况,理所期然地突破五高七高,“压力”接近爆表,成为名符其实的“亚健康人群”。作为顶樑之柱,必须滴被枕边人摄着双耳朵,抚摸着大肚腩,念动紧箍真言,灌输着“如果…那就…”!久而久之,唯有实行多动少吃,减少应酬增加运动政策,快走慢跑便成了新“伴侣”!

谁会想到呢???

谁又能帮到我呢?

纠结纠结再纠结…

2016年的元旦首跑!看我的好戏吧!

     跑渣渣慢跑生活,点滴血汗在心头!

     谁能料想到?谁能料想到?真的想不到!!肥强师兄,体重近90K的中年小胖哥,胖头虎脑,腰圆膊阔,型形浮夸,好有型的似一个“老板款”。但且学习以快步为起,托着饱腹的“陈年旧粮”,慢摇加量,以汗洗面,以湿透身为荣,积累着天地之正能量,深吸着腥绿的负离子,促成了全身脂肪的分解,排泄着体内残余,清理掉血管堵塞物…。曾经被路人甲誊为:路跑“打桩机”(老兄唉,有这么夸张嚒?),也会慢慢地变得如此“轻快”的小师兄喽!(比上不足吧,还自我感觉良好!自恋一番吧!)

熠眼金项,若换上黑超,是否属某社团成员?


双下巴的蓝丸子,过来留个影呗!
初尝汗滴湿衫巾,暮色人儿倍儿爽。

第一次突破10公里!
“阿黑哥”造型还行喔!
汗水见证着辛勤付出!
6期毕业啦!总算挺过来!干爸爹!

       七期开始尝试参加线上线下的活动,享受着跑步带来的各种奖牌“荣耀”!跑渣的历程慢慢脱变,虽不能称之为高手,但也曾有过几次线下半马的体验,对于肥强师兄来说,实属“匪夷所思”但又有相佐证!

线下首马…黄马!大嘴怪咬奖牌!


深圳龙岗半马…兴奋又艰苦的下午Show
开始感觉到自己有国际跑手的范儿
家门口的免费午餐!不吃浪费!青春靓丽的欧巴,约否??

     骑友骑历天南地北,跑者跑出五湖四海!

能够认识到您(们),是肥强师兄继续跑下去的原动力,“寻味美食”“勋章互换”“鸡汤满淌”“大咖交流”都是主题。大神们!今天有继续跑步打卡的嚒???

6期胡班长驾临顺德约跑!
6期3组小组成员顺德毕业跑


7期怪兽出动!100%完赛唉!
高大上的龙(岗半)马跑程!
艳丽彩妆跑步去,支书美女相邻伴!粗发…
博爱中山城,缤纷跃欲试,能量满负荷。
一二三,茄子!压…
炒埋一碟的广州分舵,看得出师兄还是有点儿“份量”!

       恒跑者强!生命之精彩,在乎经历。有人说不宜多跑,会留伤患终生。但又何妨呢?跑过,自己曾挥洒汗水,晨跑暮卡,唤醒沉睡颓废,既且将人生尺度扩展,又能养成勤奋自律人生,这又是谁能不羡慕您的呢?这价值不菲啊!

       你有健康,丰盛的精神,上佳的斗志,非凡的体验,与索然无味的人生相比,不是更精彩绝伦吗?【摘自“跑步者说”】


梦醒何惧风雨(斗蓬有型嚒?)

      梦想,其实是个值得炫耀的东西!您好,那些怀揣跑步梦想的同学仔!加油吧!!!

闹钟没用啦,有梦就跑吧!

         嗱…嗱…嗱!八期八班又开班囖!淼神亲自督战,誓创88辉煌作收官之作!师兄也凑个热闹的上报599K+,未来100天的日子里还有赖淼神和众师兄弟们举着手枪在背后顶住才行啊!楞头楞脑去跑就行呗…!

帅呆的淼神!此处省略5千字,唔使讲嘢!


      终于回到八班7组“酒仙组”身上啦!  酒~这一尤物,风韵不减,啤酒红酒白酒洋酒泡酒,亲亲宝贝,常(少)饮有益,行气活血,暖身又暖心。上海小妹,贵州伢子,东北大汉,南方老哥,都端起杯来一杯吧,感情深一口闷!要得…干杯干杯…!


杯子太小啦,换个大的上来吧!
再来一杯,不干杯不准跑!


     您问我,师兄未来的愿景是啥??哈哈哈哈哈!……但愿镜中人是也!

镜中人像是未来的欧巴师兄嚒?


      结束语:欢迎来到【世界美食之都】~顺德“寻味美食”!食在广州,厨出凤城!顺德“十二道凤味”等着您前来品尝品尝!!!

顺德刺身拼盘,满满滴幸福!


附上:三集“寻味顺德”,满满的食欲!(复制粘贴到手机百度)

http://mp.weixin.qq.com/s/7im8s2ojnUtJ7-U_6I8hSw



END

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