生活能治愈的,都是愿意好起来的人。
这是我最近偶然看到的一句话,好像确实如此。每一个的生活都会遇到各种各样的问题,每天一睁开眼就会都有许多事需要解决,这些问题会让我们感到焦虑,但事后想想好像也就那么回事。
我是一个焦虑的人,遇到事就会失眠。记得曾经两度参加高考,那些题目早已记不清楚,记忆最深刻的就是失眠。
6月6日晚上,真正睡眠不足两个小时。整整晚上脑子里会浮现很多东西,翻来覆去睡不着还不敢发出声音,因为那时住的是集体宿舍,就怕影响到别人。
后来,只要一遇到复杂一点的事就会失眠。前几年不觉得,这两年如果晚上睡得不好早起就会觉得很累。直到去年学习心理咨询师时,才知道这就是焦虑的表现。
今年看书跑步听歌写文章,试图用各种方式调整自己的情绪。我想我是愿意好起来的人,用了身边的人也应该过好每一天。
现在这个年纪,身上有了沉甸甸的责任,孩子需要照顾老人需要赡养,可能很难自己而活,但只要他们开心我便觉得很欣慰。
虽然每天像个陀螺,但依旧能抽出一点时间看看书写写文章,我就觉得很开心。
期盼的大暑假月底就要来临了,终于可以过上躺睡的日子了,希望这个暑假可以过得充实而有意义。
只要我们自己想好好生活,就不会被生活打倒。所有的难题总会被解决,只不过时间的问题,也许到现在我们才彻底理解,人生的意义在于奋斗这句话。只要在不断的奋斗我们才能实现自己的价值,才能体会存在的意义以及成功的喜悦。
风雨人生路,但愿你我都是幸福人!