新冠疫情下的中国，健康无疑是每个公民所追求的目标。可谁又能逃过新冠病毒的传播速度呢？
作为公司第一个中招的员工，给大家分享一下我前二天的症状：
第一天#
白天无任何不适
晚上8点左右嗓子突然有点干痒；
晚上12点左右突然高烧39.5。
第二天#
烧了一晚体温下降到38.8，头疼加上全身的酸痛无力，令人绝望；
早上6点左右，吃了乙酰氨基酚片，退烧至37.8；
上午10点左右，退烧药已无药效，体温开始上升，期间全身冷颤，物理降温无效，头疼与全身的不适加剧；
中午12点左右，高烧至39度，精神状态和意识开始模糊。
下午1点左右，去医院输液，输液期间体温降至38.4，状态和意识开始好转。
下午5点左右，输液结束，体温依旧是38.4，头疼的感觉已消失。
晚7点左右，吃完晚饭出了一身汗，体温降至37.9；
晚8点半，用姜水泡脚泡至发汗，泡脚后测量体温36.9
#一天一夜的发烧经验：
1.高烧时做好物理降温，用温毛巾擦拭全身，期间可能会冷颤，需要坚持一下哦！
2.退烧药只是起到降温的作用，想要消灭炎症最好去医院挂几天点滴，大医院小已爆满，可以去卫生室看看呢！
3.如体温上升期间，身体感到冷，可煮碗红糖姜水让自己出汗降温。
4.一定要去泡脚，使泡脚水抹过脚踝，有条件的可以泡至小腿，使自己出汗降温的同时还能缓解全身的疼痛。
#最重要的是多温水或热水，多补充维C，多吃水果（苹果，梨，橙子，沃柑，猕猴桃，柠檬）
