早起，我在犹豫中还是下楼跑步了。路过大学校园门口，进不进操场？索性不进去了。门口有一群学生在登记，此刻，5:55分，这些在外面居住的学生回校园必须登记。

校门口一侧的商铺前，地上坐着一位低垂脑袋看似喝醉酒的学生，五六个男生女生围在他旁边，叽叽喳喳地闲聊着。夏天到了，通宵喝酒的人多起来了。想想他们的父母哪会知道孩子的这般状况。

我准备到附近的公园跑步。比校园操场的优势在于路面平齐，跑起来的姿势相对比较端正。在校园绕圈跑，身姿会有一些倾斜。

跑远了，就要计算折返的距离。3公里的时候，我决定不恋战，回家还有2公里呢。

今天的目标仍旧是5公里。昨天去健身锻炼固化的部位，今日来跑步是全身的运动。

健身和跑步加在一起，还是蛮消耗体能的。

一天一换，两者不可偏颇。