我们拥有着的钻石

以一个这样的题目开始这篇文章,也许大家会觉得我会讲一些有关金钱的事情。其实我是想聊聊我们本身自带的那些宝贵的东西。他们其实就是我们平日里不想面对的这些那些的“不好的自己。”

  我们可以听到的声音

有没有发现这样一件事情?我们每一天其实都在很努力的生活,很努力地把自己打扮成别人喜欢并且羡慕的“自己”,把自己装扮成自己喜欢的“自己”。可是你有没有细细地品味一下自己身体的感觉?他是否真的舒服,他是否真的喜欢此刻你的这个刻意的打扮?还有的时候你在做一些事情,我相信有的时候你会莫名的有一种感觉,那种感觉仿佛在告诉你,去吧~ 这样做你会更快乐、成功、或者是对的,然而你却头一扭做了与其相反的事情。当然结果也就不用我说了。又或者是,有时候你会有一种感觉再告诉你不要这样做,这样做对你没有好处的。可是你还是没有听他们的。结果你后悔了,你受伤了,你难过了...... 那么我们可以听到的这些声音到底从哪里来?他们为什么要告诉我们这些事?

我相信大家都听过潜意识这个词,有多少人能够真的理解潜意识呢?其实我们的大脑和身体很爱我们的,他会时时刻刻关注你,陪伴你甚至在保护你。我们能够听到的声音其实就是我们的潜意识在和我们说话,只是我们没有真的在意过他们,没有和他们有真正的链接。所以我们才会用意识去判断,去做事。所以有时候我们会做一些让自己也不理解和难过的事。


和自己建立链接

在我说与自己链接之前,我想请大家问自己一个问题: 我成熟吗?我是因年龄和社会经历的成熟还是我的心智和我的成熟一样成熟?

如果你问我有什么区别吗?我想和你说,区别真的很大。我曾读过一本书,书中有一部分大概的意思是:在当今这个社会里有很多人都是住在大人身体里的小孩子,这个其实就是再说心智成熟度的一个现象。那么心智成熟和自我链接有什么关系呢?让我来和你讲个故事:“有一个人,他有很多的朋友,这些朋友都是不同的性格。有乐观的、谨慎的、胆小的、随和的、紧张的和爱逃避问题的。有一天他突然遇到一个难题,所以他就来问这些朋友,有的告诉他这么难,还是放弃吧,有的告诉他好好想想办法。还有的告诉他乐观的解决问题。于是他接受了告诉他乐观的解决问题的朋友,把那个他觉得没有帮助他的那个朋友赶走了。慢慢的他有越来越多的问题,同样对待朋友的时候有留下的也有被他赶走的。”你觉得这个人到最后会怎么样呢?怎么样,有没有觉得这就是我们每天和自己对话的影子?我们每天都在赶走那些我们认为消极的懦弱的思想。试图用强大来包装我们。可是日子久了我们就会觉得我们迷失了自己。我们变得没有自己想象的那么强大,乐观,和优秀。所以我们就开始不那么喜欢自己了。这个时候其实我们需要做的不是继续抱怨而是找一个安静的舒适的地方和自己的身体自己的潜意识好好聊聊,看看那些曾经被我们赶走的朋友到底想告诉我们些什么,他们到底是不是就像我们眼睛看到的那样不给予我们帮助,还是我们根本没有领会到他们正真要传达给我们的意图。

找到自己的钻石

还记得故事中的那些朋友吗?你有没有赶走过自己的那些朋友?有没有把某些你不喜欢的性格和思想封闭起来?是的,你有过。我们每一个人都有过!正是因为我们都太刻意的不去触碰他们所以他们才会在我们的身体里思想里让我们感觉到他们无时无刻的不在与自己对抗。他们究竟是谁?到底要做什么?

其实我们每一个人都不只是有一个性格的,这个我们是明白的,可是其他的性格我们要不要去正视他们的存在?答案是我们是需要的。他们就是我们的子人格。我们是由不同性格的我一起组成的。只是这么多个我需要有一个我来把持平衡和主导,这个就是我们的主人格。想象一下我们其实一直以来就像一个判官一样的再给不同的我定罪,然后把他们流放。你说,这样一个过程你会感觉到愉悦么。所以说要想真正的得到身心的成长我们其实是需要让我们的心智变得成熟起来的,也就是要学着和我们的不同人格和平相处,看见他们,感受他们,接纳他们,和他们道谢也要和他们道歉。也要的他们的接受和原谅。一旦你能做到这些的时候他们和你就会得到自由,力量和自信。这是你们就做到了融为一体的融合。我们每一个人驱赶出去的每一个子人格也就是我口中的那些朋友,其实他们的背后都有一些事情和道里想让你学会的。比如说,遇到困难想要逃避,首先要学会和那个爱逃避胆小的你相处,看看他为什么会这样,是什么导致了他爱逃避和胆小。再去看看在他们的背后有是一股什么力量?他们真正的需求又是什么?把这个背后的力量和真正的需求组合到一起,你又感觉到了什么?如果你找到了的话,记得留言告诉我!我在这里等着你们~为你们的勇敢而高兴!

PS:在这里我要感谢长春心知己九型之家的家人们。没有你们就没有今天我的文章和一个正在蜕变的我。同时也欢迎志趣相同的伙伴们一起交流。

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