如何做一个自我要求的读者-2

第五章如何做一个自我要求的读者

2.何为主动?

(1)什么是主动,继续上述的问题?

如果想把这个问题讲给别人听,你要怎么讲呢?

你不知道怎么办?所以首先我们可以将问题进行转化。

此处推荐大家去读博利雅的《如何解题》这本书,该书中谈到你如果遇到解决不了的问题,就一点一点的转化,把它转化成那些已有的知识体系,可以理解和可以分析的问题,然后去解决它。

比如这个话题(什么是主动)我不知道怎么讲,就把它改成了一个名字,叫做如何认识主动,一提起认识就想起了认识事物的方式和方法,比如5w1h。

当然主动和本章的主动阅读并不是一回事,主动阅读是主动在阅读里边的一个应用,那如果我可以说清楚什么叫主动,就很容易在阅读中运用,这叫跨界。

(2)主动的5w1h

a.what

首先看主动是什么,主动是充分调动主观能动性之后的结果,也就是说主动是一个结果,它不是原因。主动是把你的主观能动性调动了以后的结果,你的主观能动性又是什么呢?他是目的与动机结合的一个东西。我们会看到兴趣,问题,期待,主动是一种态度,所以在此处可以把主动定义为它是主观能动性被调动之后的结果,产生的态度结果。

b.why

为什么我们要主动呢?怎么回答?

这个话题好像没有办法说出主动的意义,那么可以把它转化为其他的问题,比如我想到了高效能人士的七个习惯这本书中的第一个习惯积极主动,如下:

第一,主动有利于有助于我们提升我们自我思维,什么是自我思维,就是你能看到自己,也就是觉察能力;

第二,主动有助于在刺激和回应之间拥有更多选择的自由,比如本书你看不懂,那看不懂怎么办呢?通常的回应是算了吧,不看了,但是秉持积极主动就可以帮你改变,你可以选择去找别人帮你讲一下。

第三,主动还可以让你对自己更加负责任,掌握主动权。

第四,有助于以价值观为内在驱动力去做你真正想做的事情,这就是主动。

价值观的四步骤:

首先你要不断的去践行去做,

然后去声明,去跟大家说我有这个....这个...

再去形成定见.....

最后这样有助于建立自己的影响圈(影响圈也是在积极主动高效能人士的七个习惯里面写到的内容)

c.who “我自己”要保持积极主动。

d.when 不一定什么时候都要积极主动,当遇到外界刺激的时候要保持积极主动。

e.where

f.how

怎么做?从三个方面来解释,第一关于积极主动的知识,第二是技能,第三是习惯

第一:积极主动的知识

你如果想要成为一个主动阅读的读者,你必须要知道什么才叫主动,那可以从本章和高效能人士的七个习惯里获得。

第二:技能

你需要具备一些可以让自己积极主动的技能。

First,你要有觉察的能力,就是要觉察到自己目前不够主动,所以要让自己去主动;

Second,你要有问题管理的能力,问题就是最强烈的动机,为什么很多东西都转化成问题导向,因为问题导向很很强烈,痛则思变,并且问题管理有成型的方法论;

Third:能量管理,当自己能量很低的时候,您知道可以做一件事,但是就是不去做,是什么原因呢;

Fourth:是成果管理,如果你懂得对自己取得的成果进行管理,那效果也会很好,凡事主动就会取得成果,成果又可以被管理,那你就会更主动,是一个正循环的过程;

Fifth:是高效管理高效的工具,如果拥有很多高效的阅读工具,你可能也变主动,比如走路的时候听平时没有时间听的音频,是不是很高效?

第三:习惯

习惯很重要,有一种叫做“财富语言习惯”,用到主动上就是有些话不要说。比如你不要说:如果怎么怎么就怎么怎么,看世界杯的时候,解说员会说,如果的这脚球踢的近的话,中国队就出线了,这其实是一种推卸责任的方式;还有消极和积极的对比,比如我已经无能为力了是消极的,我要看看有没有其他的办法,这是积极的;我就是这样的,这是消极的,我可以选择不同的做法,这是积极的;改变这些语言习惯,可以让你变得更主动。

第四:改变环境

很多人不主动,是因为圈子太差,平台太低,对手太弱,如果你身边都是积极主动的小伙伴,有很多厉害的大神,对你会有一个积极正向的作用。

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