成都一周自驾路线
一、行程概览与路线设计
1. 行程时间：7天6晚
2. 总里程：约980公里
3. 路线类型：环线+支线结合，涵盖平原、丘陵、高原地貌
4. 主要目的地：成都市区 → 都江堰 → 汶川 → 理县 → 米亚罗 → 四姑娘山 → 映秀 → 成都
本次自驾路线以成都市区为起点和终点，形成闭环，避免重复路段。路线设计兼顾自然风光、人文历史与驾驶安全，适合春秋两季出行。根据四川省交通厅数据，该线路主干道G317、S213路况良好，95%以上为柏油路面，冬季部分高海拔路段可能受冰雪影响需谨慎通行。每日平均行驶距离控制在150公里以内，留足时间游览与休整。车辆建议选择SUV或底盘较高的轿车，尤其进入四姑娘山镇后部分村道存在轻微颠簸。
二、第一天：成都市区至都江堰（车程1.5小时，约68公里）
从成都市区出发，沿成灌高速向西行驶，途经郫都区抵达都江堰市。都江堰水利工程作为世界文化遗产，是全球现存最古老的无坝引水工程，至今仍发挥灌溉作用，年均供水量达100亿立方米。景区内可参观鱼嘴分水堤、飞沙堰、宝瓶口三大主体结构，配合讲解可深入理解其科学原理。下午前往青城山前山，道教发源地之一，步道平缓，植被覆盖率超95%，空气负氧离子浓度常年高于3000个/cm³。住宿推荐都江堰城区精品民宿，如“既见”或“望岷”，夜间可漫步南桥夜市，品尝冷水鱼与老腊肉。
三、第二天：都江堰至汶川（车程2.5小时，约120公里）
沿G317国道北上，途经映秀镇，此处设有“5·12汶川特大地震震中纪念馆”，建筑由清华大学设计，采用倾斜墙体象征地震瞬间，馆内保存大量影像与实物资料，展现灾后重建历程。继续前行进入汶川县城，海拔升至1320米，气候渐凉。汶川是全国最大的羌族聚居区之一，可参观禹王庙，传说为大禹出生地。县城周边有多个观光果园，4月至10月期间可体验采摘脆李与甜樱桃，其中“羌乡红”樱桃品种曾获国家地理标志认证。晚餐推荐尝试羌族特色“九大碗”，包含蒸肉、豆豉鱼、粉蒸排骨等九道菜式，搭配自酿玉米酒。
四、第三天：汶川至理县（车程2小时，约90公里）
沿G317继续北行，进入理县境内，沿途可见成片桃树与梨树，春季时形成“百里藏羌文化走廊”景观带。理县桃坪羌寨是中国保存最完整的羌族古寨之一，距今已有千年历史，寨内碉楼与民居以片石砌成，巷道呈迷宫状布局，具备防御功能。内部保留有“释比”文化传承人，可通过预约观看传统祭祀仪式。下午前往甘堡藏寨，位于317国道旁，是典型的嘉绒藏族村落，建筑外墙绘有宗教图案，屋顶设白石祭坛。村中有手工纺织作坊，可了解藏毯制作流程，使用本地牦牛毛与植物染料，每平方米织造耗时约72小时。
五、第四天：理县至米亚罗（车程1.5小时，约60公里）
米亚罗红叶风景区占地面积达3000平方公里，是中国面积最大的红叶观赏地，拥有枫树、桦树、鹅耳枥等变色叶树种逾200种。最佳观赏期为每年10月中旬至11月初，叶片由绿转黄、橙、红，色彩层次分明。景区内设三条徒步线路：浅溪线（3公里）、峡谷线（5公里）、雪山线（8公里），可根据体力选择。途中设有观景平台与生态厕所，服务设施完善。附近有温泉度假村，水温常年保持在42℃左右，富含硫、钙、镁等矿物质，对关节炎有一定缓解作用。住宿建议选择“米亚罗金骏眉山庄”，房间配备地暖，适合夜间降温后的保暖需求。
六、第五天：米亚罗至四姑娘山镇（车程3小时，约140公里）
翻越鹧鸪山隧道（全长4448米，海拔3200米），进入小金县境内。四姑娘山镇原名日隆镇，因毗邻四姑娘山景区而更名，镇上海拔3200米，属高原气候。四姑娘山由四座连绵山峰组成，主峰幺妹峰海拔6250米，为邛崃山脉最高峰。景区分为双桥沟、长坪沟、海子沟三条游览线路，其中双桥沟开发最成熟，全程可乘观光车，设有8个观景点，包括布达拉峰、人参果坪等。长坪沟可远眺雪山西坡，是攀登训练热门路线，每年接待专业登山者超2000人次。镇上餐饮以牦牛肉火锅、酥油茶、青稞饼为主，多数餐馆使用当地直供食材，确保新鲜度。
七、第六天：四姑娘山镇至映秀（车程4小时，约180公里）
返程选择S303省道转G4217蓉昌高速，途经巴郎山垭口（海拔4481米），此处设有野生动物观测点，常见岩羊、旱獭出没，偶见雪豹踪迹。下山后进入卧龙国家级自然保护区，大熊猫主要栖息地之一，区内有中国大熊猫保护研究中心卧龙基地，占地约30公顷，圈养大熊猫数量达60余只，每年繁育成功率稳定在85%以上。游客可在指定区域观看熊猫进食与活动，禁止投喂与闪光摄影。午后抵达映秀，入住当地酒店，整理行李，准备次日返回成都。晚间可沿岷江散步，江岸灯光系统于2019年完成升级，采用节能LED照明，覆盖长度达2.3公里。
八、第七天：映秀返回成都（车程1.5小时，约78公里）
经都汶高速直达成都市区，全程无收费站点，道路双向四车道，限速100公里/小时。抵达后建议前往IFS顶楼观景台，俯瞰城市天际线，结束一周行程。
