来场极简运动,给生活一个Delete

图片发自简书App


下午,在写工作汇报,写写删删,删完再写,到最后也不知自己要写啥了。见缝插针抽时间看订阅号,听了剽悍晨读,才找出自己的症结所在,不够简洁。工作中如是,生活中也是。

因为好看买回来只穿了几次的磨脚鞋子,颜色鲜艳过于非主流的衣服,戴了几次就丢那儿不闻不问的首饰,房间里每一件物品都在控诉着我的冷落,因为社交活动一次次推迟读完的书籍,经过深深地自我剖析+忏悔过后,决定来次“极简运动”。

社交极简

都说,微信圈里三秒钟给你点赞的是真爱,我感觉这不是真爱,那是闲的发慌,都在为了生活而拼搏,哪儿那么有空天天关注朋友圈?

整理上月生活记录:出去聚餐的次数过于频繁;和朋友没有什么重要的事情却天天微信聊天;很少给父母打电话;微信群、QQ群、订阅号加一大堆却从不发言;每天盯着微信小红点、刷微博、更多的时候在朋友圈各种晒。

仔细反思,过多的无用社交聚餐不仅消耗金钱还浪费时间,天天聊微信不见得就是关系很铁的,过多的微信群、订阅号会造成社交疲劳,应选择高质量的社交渠道,节省时间,比如:小灶群。目前,把该退的微信群都退了,白天上班时间,朋友圈都是屏蔽状态。

加的多不如加的精,学的多不如学的深。把有限的时间都用在重要的社交上,这对于自身的提升才是飞速的。

物质极简


现在,都在宣传一种理念:你这么辛苦的赚钱,就是为了让自己想买的时候随便买,想花的时候随意。可你有没有认真思考过:你真的很需要这件物品吗?它的实用性强吗?

不合身的衣服、磨脚的鞋子、不再佩戴的首饰、梳妆台上堆的瓶瓶罐罐,抽屉里参差不齐的各种笔,衣柜里的各种背包。整理过后,第一次发现,自己原来这么土豪,这么多东西,都说女生最大的爱好是:买买买。这话评价的太对了,很多女孩子都有这种体会,碰见好喜欢的物品不管需不需要,先买了再说,因为下次很难碰到了。

可你,真的需要吗?作为青年人更要理性消费,物质极简呐。你要分清,哪些你急需要,哪些你不需要,哪些对你帮助很大,哪些对你毫无用处。

最佩服日本女人,她们永远都会把家里收拾的一尘不染,她们的生活简单而又不落俗套,精致而又温馨。

“简”掉繁琐的物质欲望,让生活回归简单状态,简单而又温馨。

目标极简

嗯,让我想想,上个月月初时给自己订了很多任务:两天一本书;中午利用午休时间深入学习办公软件;咨询人力资源管理;早上6点半起床做早饭;晚上7点钟跑步;晚上8点钟写文,随意写;晚上9点钟临摹,每天一幅素描画;10点钟睡前听广播…………

然而,然而竹篮打水一场空,一无所得,然后老三样:反思、懊恼、再定计划。最后发现,是自己太贪了,什么都在规划,睡觉的时间、吃饭的时间、午休的时间都占去了,想把文写好,想把素描学好,又想跑步……各种想,时间安排的不合理,事件都有不确定性,一旦一件事情往后拖延时间,后边安排好的事情就像“几米诺骨牌”一串都倒了,增加了完不成的概率。

不如,目标极简!怎么个简法,给自己时间上的自由,下班留给自己三个小时写作时间,剩下的时间自己合理安排,可以跑步运动,可以看书补充能量。不必刻意再把时间排的满满的,反而让自己成为时间的奴隶,做一件事享受的是过程,享受的是乐趣。

从内而外的给自己生活、工作来场极简运动,Delete掉不必要的繁琐,给自己的灵魂减去行囊,才能跑的更快。

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