前言
- 推荐指数4.2星(满分5星)
- 一句话介绍:该书主要是列举了很多家庭问题的例子,涉及的家庭问题模式很广,总的一句话说来就是一夫一妻制并不是完美的,两个人的爱情中要先学会自爱;三个及以上成员的家庭中,夫妻关系的平衡是核心的;孩子的心理问题往往是一家人相处模式出了不协调,导致的症状表现。
- 作者 李维榕
- 出版社:希望出版社
两个人的相处
作者真是反其道而行,在书的第二章就提出来“对四个人此情不渝,比对一个人此情不渝来的容易。”作者把王子和公主的童话的后半段告诉我们,婚姻里面除了一地鸡毛,还是一地鸡毛。你侬我侬的甜蜜在婚姻中难以久存。
我在自己的临床经验里,遇到不少痴男怨女,双方对峙的箱两只斗鸡,势不两立,但是寻根究底,女的往往都说,自己的要求不高,只要对方肯多一份体贴,就会心满意足。
婚姻中的男女双方,都会默认是婚姻葬送了爱情,却忘记了,世界上爱情的永恒本来就只是短暂的一瞬间,如果爱情遍地开花,那么我们就不会花那么多时间歌颂爱情了,因为得不到才更想得到。
除了不要太好高骛远的“要求”外,作者也提醒的读者,除了婚姻生活还有很多其他部分,我们要学会识别生活中的美,不能因为婚姻中的鸡毛忽视了这个世界其他美好的部分;作者还鼓励女性之间应该建立良好的友谊,厚实自己的支持系统。
婚姻中的沟通
如何保持婚姻的长久呢?是不是有什么秘密的方法?作者说各种研究的理想婚姻在现实之中几乎不存在,而华盛顿大学约翰·高特曼二十多年的研究现实,大部分婚姻指引,真的也没有多大功效。
一项涉及两千对美国夫妇的研究发现,可以同偕白首的夫妇,关键并非在于二人能否契合,而是在于他们怎样处理两人的不契合。
这句话实在是太简单了,然而我们在生活中却往往忽视,觉得婚姻就是人生的一个保险箱,只要进来了,我们就不用担心再孤独的面对这个世界,我们就可以享受天伦了。事实是,除了个人需要成长,婚姻本身也是要成长的,不同阶段婚姻中的夫妻以及整个家庭都有着不同的运作机制,期待以一种模式运作一生的婚姻是不现实的。作者认为应该把婚姻当作孩子来抚养,这个观念确实很不错,这也要求夫妻双方都要不断地学习。
在两个人的婚姻中,不契合是一种常态,完美的契合是不可能的,如何处理好常态问题,可能婚姻中的人需要思考的问题。
作者建议,如果两人在一个问题上争吵不止,那么及时的鸣金收兵非常重要,不要让彼此被恶劣情绪所裹挟。
婚姻中的隐形人
恋爱是两人世界,婚姻却绝对不是两个人的事,在夫妻的睡榻上,起码睡着六个人——夫妻以及他们两人的父母!
书中“不只是两个人的事”一章,举了一个受母亲影响,越来越像母亲的即将步入婚姻姑娘的例子,由于母亲常年低迷哀叹,姑娘在步入婚姻前越来越像自己的母亲,而未婚夫本身作为咨询师,却无处下手。当我们爱上一个人,可能只是单纯的某个瞬间,可是当我们与之朝夕相处的时候,我们面对的不只是这个人本身,还有ta身上隐含父亲母亲的影子。
这样的例子,本书中还有很多,长期恋母的巨婴、难以调和的婆媳关系,强势的外婆……等等,看到这些例子,你常常会觉得这些事情就发生自己身边,而他们的背后可能是边界模糊和自我意识的薄弱。
家庭的问题孩子的症状
家庭治疗认为,家庭为单元的视角下,没有“个体”,所有的心理问题都是系统性地,也就是当某个家庭成员表现出症状的时候,症状背后往往是家庭整个协调出现了问题,而在一个家庭中,往往孩子是最弱的,也最容易表现出症状。作者在“身体在哭泣”这一章,举了一个小男孩的例子。
这个孩子只有七岁,个子小小的,但是表情冷静,临危不乱。
父母在他面前吵得天翻地覆,父亲夺门而出,母亲囔着要跳楼,孩子紧抱着母亲的双腿,母亲用力把他推走,拖拖拉拉,经过一番挣扎,孩子终于成功地让情绪高涨的母亲安定下来。
原属于丈夫的工作,这个七岁小童担当得十分胜任。但是他在晚上睡觉得时候,便不停地撒尿。
父母之间地关系出现问题,孩子不自觉地冲在前面调停,上述例子中孩子承担了丈夫地角色,还有的家庭中孩子要承担妈妈地角色,这些角色地错位让孩子承担了超出自身能力的发负担,成为心灵的重担,无法成长。
还有的孩子,通过自身的症状转移父母的吸引力,每当父母争吵的时候,往往是ta症状发作的时候;无助的孩子没有办法调和父母的矛盾,只能希望通过这种方式,让父母都关注自己,而避免争吵。
放手孩子的成长
孩子的抚养是家庭核心的议题,然而现在的家庭往往因为孩子成长问题而鸡犬不宁,各种亲子教育此起彼落,却帮助甚少。
在书中,作者列举了单亲家庭母女、母子、父女之间过于紧密的关系,以至于孩子没有自己的空间,很多时候是父母自身的需要没有办法满足,隐秘的通过孩子来满足。
他们真的是三人一体,捆缚在一个一成不变的系统中,难分难解。
表面看去,每个人都固执;其实他们最放不开的,就是不能接受有个已经成长的女儿。两个吵了半辈子加的老夫老妻,最怕的就是独守空巢。而这个忠心耿耿的女儿,多年来一直维系父母的关系,如果失掉这个差使,便要面对一个她从来没有机会投入的成人世界。孩子长大,不但父母要改变,孩子也要变。很多青年的毛病,都是出于父母孩子全一成不变,凝结在某种关系的空间,口中囔着要抽身,双手却紧紧地互相抓着,抓的令人窒息。在要变的时候,依然维持不变,是青年最大的悲哀。
孩子的成长中,除了上述的隐秘牢笼,还有过多的关注和爱构成的牢笼,孩子得不到试错和发展的空间,永远也没有成长的机会。而很多父母最喜欢说的一句话就是他只要负责学习,其他的什么都不用管,但是成人社会并非只需要学习知识就可以的,和人交际、自我管理、亲密关系的发展这些都需要不断地去跌倒爬起地经验,才能学会一二,而过度地爱和关注往往成为束手束脚地绳索。
家庭大魔王,有的家人觉得很奇怪,觉得自己的教育非常严格,可是孩子却总也得不到成长,当仔细去看地时候,却发现,家中的其他成员有意无意地给孩子构建了一个防护网,这个防护网让孩子不能得到有效地管制,最终也成为孩子成长地牢笼。
魔怪地悲哀,就是永远长不大。朋友地弟弟四十岁,心态却像个六岁地孩子,因此他完全看不到父母已经七十多岁。年老地父母心中虽然失望,却仍然尽量保持儿子地特别地位,继续令他安枕无忧。米纽秦地治疗方式,就是先把保护网拆掉,魔怪地地位不保,就不能继续作恶,被迫负起成人地责任。
在几个大人不停地互相抵消地管教下,孩子更是完全失控,到后来冲出门外,奶奶第一个追去,但是治疗师要求她留在室内,让孩子地父母把他追回来。
对孩子地教育,父母以及其他家长必须要形成合力,一个唱红脸一个唱黑脸看似保护孩子,事实上只会让孩子迷失方向,到底是红脸对还是黑脸对?我个人认为最好的方式是,红脸黑脸只是管教方式地区别,但是要传达地规则必须是一致地。否则人地天性总是懒惰地,很少有孩子会在可以舒服地情况下,选择幸苦地成长。
总结
该书总体来说是一本案例汇总,穿插期间地告诉我们,家庭是一个有机体,其中地成员没有绝对地个体。当家庭成员中出现问题时候,往往是家庭地协调出现了问题。