小梅明天就要上初一了,晚上,妈妈问她:你今天怎么都不说话?
小梅:明天要去新学校了,我有点紧张。
妈妈:紧张啥?多大的人了,有什么好紧张的,你又不是没上过学,还以为自己是幼儿园小朋友啊。别紧张,快去准备睡觉吧。
小梅:哦......
在刚结束的唱歌比赛中,本来很有希望夺冠的青青,获得了第二名,她一个人默默地待在一边,觉得非常沮丧。
同伴看到了,过来安慰道:青青,第二名也很棒的,你的表现非常赞呢,别沮丧了,我们一起去吃火锅吧。
青青:哦......
生活中,工作中,我们常常听到别人的鼓励,接收到满满的正能量。
我们理解朋友的好心,我们不想让别人失望,于是我们接过别人递过来的正能量之布,盖住自己的紧张,沮丧,担忧......
嗯,我不否认,鸡汤在有些时候有点作用,如果一个人颓废太久,一直处于低谷中,恐怕喝点鸡汤确实有好处,但问题的关键在于,
我们是不是有必要时时刻刻都抱着满满的正能量,时时刻刻都处于巅峰?
有人说这是理想状态?
但其实,这是一种很累的状态。
允许自己有紧张,有沮丧,有受伤,是一个人情绪能力完整的体现,也能让TA更好地感受别人的情绪。
作为朋友,你愿意陪伴TA一起品尝和体味这份完整,还是只允许TA拥有积极快乐的情绪?