2017-12-19

从北京学习一宿能回来,然后每天,早晨五点多起床打卡,每天跑步,5到6公里,慢跑,感觉,一天的精神比以前好多了,嗯,坚持,就是能做到最好,不能半途而废,不管做什么事情,也给孩子做个好的榜样,希望我们还能看到一个,嗯很正能量的爸爸。

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