接下来慢慢就将会面临考试季节了，今天分享的主题内容是紫雨老师对于如何调和能量来应对考试的内容。（当然也可以融会贯通运用到长期的销售目标工作或者其他同样需要调和能量来完成某一目标的场景）
首先考试的成功取决于两个主要因素，平时的演练加上临时的表现。
如果你平时的准备充分，但是临场表现不佳的话，你不会考到好成绩。
如果你临场表现很好，但是平时没有做充分的准备的话，也没有内容给你临场发挥，所以你也不会考到好成绩。
考到好成绩是平时演练与临场表现两者相乘的结果，缺一不可。
我们先看看一般人为什么考试考不好，这样我们会比较清楚地了解到，要怎么才能考好，因为这两者刚好是相对的。
一般人平时的准备就准备不好，因为：
第一，不喜欢读书的会心生抗拒，不愿意投入更多的时间来读书。假如被父母逼迫的话，才心不甘情不愿地坐下来读。眼睛是读了，但是大脑没有读，所以没有读进去，也就无法记住，考试的时候一片空白。
第二，愿意投入时间读的，也得看他的注意力在哪里。如果他习惯胡思乱想，想东想西的话，他也会把这种习惯带到考试上。这种人注意力难以集中，原因是他分心的惯性动能跟强。这种人读了也没有进去。
第三，愿意花时间读书，也比较能够专注，但是因为太过在乎，于是得失心很重，无法做到平常心，常常会书读到一半的时候想：万一考试没有考好怎么办？于是开始忧心忡忡，脑海中编造一大堆无法过关后的悲惨局面。思潮起伏，读一半，忘一半。
第四，愿意花时间读书，算是能够专注，担心的程度也在可以控制的地步，但是不懂抓重点，不知道哪里应该精读，哪里可以忽略，哪里可以跳读，哪里应该复读。于是，这种人会对所有的范围都给予同等的重视，一视同仁。从前面读到后面，能读多少就读多少，一股脑儿塞进去。这种人会花很长的时间去读，每个章节好像都读到，但是因为没有抓到重点，所以全部都掌握得不是很好。记忆力差的，读到后面就把前面忘记。记忆力好的，也未必有时间把所有的课程内容全部覆盖全面。这种人考试出来的成绩只会中规中矩，尚还可以。
另一些人是临场表现不好，发挥不出来。可能的情况也有几个：
第一，得失心太重，太紧张，晚上睡不好。第二天作答的时候头脑反应迟钝，很多题都没有答到；或是看到题目的时候明明知道自己会答，但是就是偏偏一时想不起来，结果答不好。
第二，越接近考期就越紧张，越吃不好，睡不好，结果在最紧要的关头竟然病倒！抱病上阵，影响考试。
第三，考试前一天竟然不懂吃错什么东西，第二天快乐的时候老是闹肚子，不得不来来回回往厕所跑。考官跟进跟出盯紧你，严重影响考试的情绪。
如果你跳出来看的话，你会发觉要考到好成绩，绝对不是努力就可以的。努力不一定成功，但是不努力铁定失败。但是重点在于：怎样才能够努力到点上去？
当你调和好能量再去读书的话，不管在平时的演练海上临时的表现这两方面，你都可以预期的到以下好东西：
第一，你比较容易静下心来读书，比较 容易专注。
第二，你会比较坐得住，比较能够长时间专注。
第三，你的直觉出奇的好，你会莫名其妙地特别专注在某些章节上，事后发现这些就是考卷会出的考题。你平时在读的时候，就是不知怎的，对这些部分会特别留意，花的时间也比一般得来的长，感觉上这些文字好像是跳出来的，特别吸引你的注意。
第四，你能够保持平常心，对于得失比较能够放得开。你越是放得开，你临场的时候就越施展得开，下笔如有神，胸有成竹，势如破竹。
第五，考前那种乱七八糟的生病，吃错东西都没有出现，你自然而然地以最佳状态出现。
现在剩下的问题是，要如何调和能量？
第一，去掉想法“如果考不好的话怎么办？”把它变成“如果考试考好的话会有多棒？”
第二，去掉想法“看样子在有限的时间之内我会读不完。”把它变成“我会把重点读完，其他有时间再看着办。”
第三，想象你后期回顾这段考试备考的时光，是多么地令你怀念，欣赏自己坚持到底，绝不放弃。
第四，读不进去的时候就别再用力，休息一下，放松自己，做一些别的东西转换心情。
第五，找一些考试考得好的同学，学长，对话中找到考试过关考好信心和感觉顺位。
第六，你要赢，就别想赢。因为当你太在乎赢，你就很容易想到输，然后整个人陷入恐慌。少一点想象结果，多一点享受过程。
第七，任何时候都会有你已经读了，和还没有读的，当你不断聚焦在未完成的部分，这会激发你强烈的不安感，你会觉得读了再多，怎么好像老是读不完似的？
你会疲于奔命，你会气馁，你会崩溃。所以，不管你已经读了多少，每一次完成了一部分，就要庆祝已经完成的这一部分，积累成就感，然后再在这成就感的基础上去上路。
喜欢我就赞赞我 喜欢我就转发我喜欢我就关注我
“爱出者爱返，福往者福来”。
有疑问欢迎添加我的微信沟通交流，微信号码：893097126，添加请备注“吸引力”，谢谢。
